失敗しないジム選び！無料カウンセリングで必ず確認すべき「5つの裏チェック項目」 - OUTLINE(アウトライン)

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2019年1月9日 2026年4月21日

パーソナルジムを検討する際、まずはホームページや広告のイメージで選び、無料カウンセリングへ申し込むのが一般的な流れです。

そこで「雰囲気が良さそうだから」と、その場で即決してはいませんか？私はかつて「24/7 Workout」という大手ジムで5年間、複数の店舗責任者やマネージャーを務めてきましたが、実は「もっと慎重に比較していれば…」と後悔するお客様を数多く見てきました。

今回は、後悔しないためにカウンセリングで絶対に確認すべきポイントを伝授します。

無料カウンセリングで必ず確認すべき「5つの裏チェック項目」

カウンセリングを担当している人が、実際にあなたを指導するトレーナーとは限りません。

落とし穴: 営業トークに長けた「カウンセリング専門スタッフ」を雇っているジムも少なくありません。
確認すべきこと: 「あなたが私の担当ですか？」「これまでの指導実績や得意なボディメイクは何ですか？」と率直に聞いてみましょう。知識と経験が豊富なプロが直接話を聞いてくれるかどうかが、成功の鍵です。

「個室」と書いてあっても、実際に行ってみると驚くようなケースがあります。

チェックポイント: 隣のトレーニングの音が丸聞こえのパーティション仕切りではないか。シャワールームや着替えの動線はプライバシーが守られているか。自分のトレーニングに集中できる環境かどうかを、必ず自分の目で確かめてください。

どんなに良いジムでも、予約が取れなければ体は変わりません。

質問のコツ: 「一番混み合う時間帯はいつですか？」「週2回のペースで通いたい場合、直近1ヶ月の空き状況はどうなっていますか？」と具体的に踏み込んで聞いてみましょう。

「キャンペーンで初月無料！」という言葉だけで判断するのは危険です。

比較の視点: 入会金、サプリメント代、レンタルウェアの有無、そして卒業後のアフターフォロー。これらを含めた「総額」と「サービス密度」を他社と比較しましたか？
プロの提案: 最低でも2〜3つのジムのカウンセリングを受けるつもりで検討しましょう。比較対象があることで、そのジムの本当の良さ（または欠点）が見えてきます。

モチベーションが高い時は遠くても通える気がしますが、仕事で疲れている時や雨の日でも通い続けられる場所でしょうか？「通いやすさ」はダイエット継続の最大の味方です。

手前味噌ですが、当ジム「アウトライン」でも即決されるお客様は非常に多いです。しかし、それは何も考えずに決めているわけではありません。皆様、事前にホームページやインスタグラムを徹底的に読み込み、他社と比較検討した上で「ここなら信頼できる」と確信を持って来てくださっています。

その確信こそが、ダイエット成功への第一歩になります。

パーソナルジムは、あなたの体と人生を預ける場所です。

これらを冷静に判断するためにも、まずは「比較すること」を恐れないでください。納得のいくまで質問し、自分にぴったりのパートナーを見つけ出しましょう！

OUTLINE代表　小林

【記事作成者】

株式会社アウトライン代表小林広和

資格:NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー

経歴:東証マザーズ上場パーソナルジムの元神奈川統括マネージャー

OUTLINEは、全国31店舗、横浜、本厚木、藤沢、戸塚、関内、川崎、練馬、北千住、町田、新宿、恵比寿、銀座、錦糸町、蒲田、下北沢、池袋、吉祥寺、秋葉原、渋谷、中野、立川、赤羽、自由が丘、柏、千葉、船橋、越谷、宇都宮、天王寺、心斎橋・なんば店、広島で女性専用パーソナルジムを運営しています。
完全プライベートジムでジム内で他の会員様と顔を合わせることはございません。
ダイエットやボディメイクを行いたい方、初心者の女性、産後ダイエットで子連れでジムに通いたい方など大歓迎です。女性トレーナーも在籍しておりますので、話しにくいご相談も可能で、どんなご質問やご相談もお受け致します。
まずはお気軽に無料カウンセリングにお越し下さいませ。