〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目22-31柏木MURA206
JR総武線 / 大久保駅から徒歩4分
都営大江戸線 / 新宿西口駅から徒歩8分
東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅から徒歩9分
西武新宿線 / 西武新宿駅から徒歩10分
JR山手線 / 新宿駅から徒歩10分
JR山手線 / 新大久保駅から徒歩11分
7:00~23:00
不定休
寄り添うサポートをモットーに、カウンセリングからトレーニングまで丁寧にご案内します。『続けられる習慣作り』を第一に、理想の身体と健康を一緒に目指していきましょう。
トレーニング歴6年
・大手フィットネスクラブ
四半期店舗売上1位
月間売上全店2位
グルメ旅、カフェ巡り 筋トレ
異世界転生の漫画を読むこと
ただ単に高重量のトレーニングをこなすのではなく、1人ひとりへ適切な重量で、正しいポジションを意識して行います。
また、ヨガやダンスの経験から、呼吸のコントロール・柔軟性アップ・姿勢改善など、様々なお悩みにアプローチ致します。
一緒に楽しくトレーニングしましょう!
・NESTA-PFT
・トレーナー歴6年
・ヨガインストラクター歴6年
・ダンスインストラクター歴10年
トレーニング、ヨガ
動画鑑賞