パーソナルジムといえば、RIZAPさんの衝撃的なビフォーアフターCMをきっかけに、今やボディメイクの定番となりました。短期間で劇的に体を変えるノウハウは確立されましたが、その一方で浮き彫りになったのが「卒業後のリバウンド問題」です。
2ヶ月間の猛特訓を終えた後、その体型を一生キープできるのか。実は、これこそが本当の勝負の始まりなのです。
理想の体型を手に入れた瞬間、ゴールに到達した達成感でいっぱいになります。しかし、私たちの体は常に変化しています。
誤解されがちですが、体型を維持するために一生厳しい食事制限をする必要はありません。しかし、シンプルな物理法則からは逃げられません。**「消費カロリー ＜ 摂取カロリー」**になれば、余ったエネルギーは体脂肪として蓄積されます。
ダイエット期間中に覚えた食事の知識や運動習慣を、自分一人でどう「維持モード」にシフトさせるか。ここが運命の分かれ道です。
自己流に戻ってしまい、少しずつ体重が増える。
飲み会やイベントが続いた際のリカバリー方法がわからない。
24時間ジムに通い始めたものの、メニューの組み方がわからず足が遠のく。
こうした「卒業後の迷子」がリバウンドの最大の原因なのです。
昨今では、リバウンド防止の重要性が認知され、多くのパーソナルジムが「卒業後サポート」を謳うようになりました。しかし、その実態はジムによって千差万別です。
よくあるケースとして、以下のような制限があることがほとんどです。
期間限定： 「卒業後3ヶ月間のみ」など、サポート期間が短い。
追加料金： 「アフターフォローコース」として、別途高額な月謝が発生する。
回数制限： 「月1回のカウンセリングのみ」など、実効性が低い。
本来、ライフスタイルは1年、2年と時間が経つにつれて変化するものです。数ヶ月だけのサポートでは、本当の意味でリバウンドを防ぐには不十分かもしれません。
私たちが運営するパーソナルジム「OUTLINE（アウトライン）」では、お客様に「リバウンドという言葉を忘れていただくこと」を目標に掲げています。そのため、他社には真似できない【生涯アフターサポート】を標準サービスとして提供しています。
アウトラインの正規2ヶ月コースを修了されたお客様は、文字通り**「一生涯」**、私たちのサポートを受ける権利を得られます。
金銭的負担はゼロ： 卒業後に相談をしても、追加の料金は一切かかりません。
何年後でも相談OK： 「卒業して1年経つけど、また少し引き締めたい」「メニューを組んでほしい」といった相談も、当時の担当トレーナーへ気軽にLINEやメールで送っていただけます。
環境の変化に対応： 近くの24時間ジムに入会した際のトレーニングメニュー作成や、結婚式などのイベントに向けた食事アドバイスも可能です。
「今の成功」だけでなく、「5年後、10年後の美しさ」まで責任を持ちたい。その想いから、この無期限のサポート体制を構築しました。
パーソナルジムを比較する際、どうしても「入会金」や「2ヶ月のコース料金」ばかりに目が行きがちです。しかし、本当に価値のある投資とは、**「その結果が一生続くもの」**ではないでしょうか。
卒業した瞬間にトレーナーとの縁が切れてしまうジム。
卒業後も、困った時にいつでも背中を押してくれるトレーナーがいるジム。
どちらが、あなたにとって本当の「ダイエット成功」をもたらしてくれるかは明白です。
アウトラインでは、女性一人ひとりに親身になり、卒業後も人生のパートナーとしてサポートし続けることをお約束します。リバウンドの不安を解消し、自信に満ちた毎日を一緒に手に入れましょう！
無料カウンセリング、随時受付中！
今のあなたの悩み、ぜひ私たちに聞かせてください。最上級の知識とホスピタリティで、生涯変わらない「理想のアウトライン」を提案させていただきます。
OUTLINEは、全国31店舗、横浜、本厚木、藤沢、戸塚、関内、川崎、練馬、北千住、町田、新宿、恵比寿、銀座、錦糸町、蒲田、下北沢、池袋、吉祥寺、秋葉原、渋谷、中野、立川、赤羽、自由が丘、柏、千葉、船橋、越谷、宇都宮、天王寺、心斎橋・なんば店、広島で女性専用パーソナルジムを運営しています。
完全プライベートジムでジム内で他の会員様と顔を合わせることはございません。
ダイエットやボディメイクを行いたい方、初心者の女性、産後ダイエットで子連れでジムに通いたい方など大歓迎です。女性トレーナーも在籍しておりますので、話しにくいご相談も可能で、どんなご質問やご相談もお受け致します。
まずはお気軽に無料カウンセリングにお越し下さいませ。
