自由が丘の女性専用パーソナルトレーニングジムはOUTLINE / 完全個室で一生リバウンドサポート付!【自由が丘駅から徒歩5分】

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今なら体験トレーニングも無料!

自由が丘店 女性専用パーソナルジムOUTLINE

自由が丘駅徒歩7分!
手ぶらで通える
完全個室の女性専用パーソナルジム!

   

OUTLINE自由が丘店は完全個室の女性専用パーソナルジムです。
自由が丘駅から徒歩7分と駅からのアクセスがよく、
無料レンタル品が充実しているので、
仕事帰りや通学中に手ぶらで通うことができます!
女性のボディメイク特化したトレーナーが
あなたを理想の身体に導きます!

OUTLINE 自由が丘店が
選ばれる理由

女性専用のパーソナルジム×業界初 生涯アフターフォロー

OUTLINEは「短期間で理想の身体になりたい」という願いを叶える女性専用プライベートジムです。

一人ひとりの「なりたい姿」を叶えるため、完全オーダーメイドのプログラムを提供しております。

生涯アフターフォローが付いているため、一生通して「キレイでいたい」という多くの女性から選ばれています。

人生最後のダイエット&ボディメイクをOUTLINEで叶えませんか?

OUTLINE自由が丘店の 店舗情報

住所

〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室

アクセス

自由が丘駅から徒歩7分

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

提供サービス

ウェアタオルアメニティ食事指導アミノ酸ドリンクベビーサークルシャワー

OUTLINEは
メディアからも注目されています!

国内最大手のパーソナルポータルサイトGetfitで女性に選ばれているパーソナルジム第1位受賞!BEST GYM AWARD 2020受賞国内最大手のパーソナルポータルサイトGetfitで入会者から満足度が高いパーソナルジム第1位受賞! 女性ファッション誌CLASSY.に掲載されましたananに掲載されました

実際の体験動画はこちら

Outlineでは
お客様と従業員の健康と安全を最優先に
新型コロナウイルス対策を徹底しております

詳しくはこちら

OUTLINE 自由が丘店の POINT

POINT1 経験豊富なトレーナー

女性に特化したトレーニングで
理想の身体に!

OUTLINE自由が丘店は、「女性らしい身体」を作ることに特化したマシンで指導を行います!
女性のボディメイクの指導経験が豊富なトレーナーが在籍しており、完全オーダーメイドのメニューであなたを理想の身体に導きます。
「ムキムキにはなりたくない」「ただ体重を減らすだけでは嫌」という方はぜひOUTLINE自由が丘店にお越しください!

POINT2 リバウンド対策

人目を気にせず、手ぶらで通える!
完全個室・女性専用のジム!

OUTLINE自由が丘店は無料レンタル品が充実しており、手ぶらで通うことができます。
ジムは女性専用の完全個室のジムなので、他人に見られながら運動をすることなどもございません。
人目を気にせず思いっきりボディメイクに集中することができます!

POINT3 アクセス良好

卒業後も安心できる、
生涯リバウンドサポート付き!

OUTLINE自由が丘店はでは、コース終了後もトレーナーへのオンライン相談ができる、生涯リバウンドサポートがあります。
今までダイエット後のリバウンドで悩んでいた方もご安心ください。
一度限りでなく、一生キレイな身体でいるためのサポートをさせていただきます!

OUTLINE 自由が丘店の トレーナー

トレーナー 若杉 誠将 WAKASUGI NOBUMASA

理想なお身体作りや健康で豊かな生活を送るサポートを全力で致します!

どんな人

笑顔100%!やる気を引き出すモチベーターおしゃべり大好きムードメーカー

経歴・実績

・大学在学中、病気を患い病後自身の身体を変えるべく体重15kg増量。
・それらの経験も活かし某パーソナルジムでトレーニングや食事指導を経験。
・整骨院での実務経験あり。
・その後都内を中心にフリーランスとして活動中。

趣味・休日の過ごし方

愛犬と戯れる

最近ハマっている事

観葉植物を育てる

OUTLINE 自由が丘店の コース

料金・サービスのご紹介
コースメニュー

すべてのコースに下記サービスが適用
コース内訳 一般価格 アウトライン
各回60分トレーニング
完全個室、マンツーマン
- ¥184,800〜
遺伝子検査
入会時に1回
3,000〜
6,000円
無料
よもぎ蒸し
各回60分トレーニング後
※実施していない店舗がありますのでお問い合わせください
2,500〜
4,000円
無料
高級アミノ酸
各回トレーニング中に無料提供
1,500〜
4,000円
無料
オリジナルプロテイン
各回トレーニング後に1杯無料提供
500円 無料
ウェアやタオル等のレンタル無料
各回のトレーニング
2,000〜
5,000円
無料
食事指導やトレーニングアドバイス
各回60分トレーニング後
他社だと有料
5,000〜
15,000円
無料
卒業後の「生涯サポート」
無料(コース修了後もLINEで相談可)
無しが
ほとんど
無料
さらに
一番人気のコース
短期集中でボディラインを整えたい方へ

16回コース

「2ヶ月以内に引き締めたい」「イベントに向けて体を整えたい」など、期限付きの目標がある方に最適な短期集中コースです。週2回のペースで通うことで、ウエストやヒップなど女性らしいラインにアプローチし、 目に見えるボディラインの変化を実感いただけます。

こんな方におすすめ

  • 短期間で見た目の変化を出したい方
  • 結婚式・旅行・撮影などの予定が控えている方
  • 自己流ダイエットではボディラインが整わなかった方
コース料金(税込)
16回の合計
¥184,800
モニター割/学割 15%OFF
16回の合計 ¥157,080(税込)

他にもお得なコースを
ご用意しております

理想のボディラインを「習慣化」で手に入れたい方へ

24回コース

ただ痩せるだけでなく、 姿勢・筋肉バランス・日常の動きから整えたい方へ。3〜4ヶ月間かけて、美しいボディラインの“定着”を目指すプログラムです。お腹や脚まわりの引き締めはもちろん、 普段の姿勢や立ち姿も美しく変化していきます。

こんな方におすすめ

  • 美しいボディラインをキープしたい方
  • リバウンドせず、健康的に痩せたい方
  • 生活習慣そのものを整えたい方
  • 「きれいに痩せたね」と言われたい方
コース料金(税込)
24回の合計
¥264,000
モニター割/学割 15%OFF
24回の合計 ¥224,400(税込)

一生モノのボディラインを目指す方へ

32回コース

何度もダイエットに失敗した方、運動が苦手な方でも安心して続けられる長期伴走型のプレミアムプランです。半年かけて姿勢・代謝・筋力・食生活を根本から見直し、 自分史上もっとも美しいボディラインをつくり、それを維持できる力を身につけることを目指します。

こんな方におすすめ

  • 最後のダイエットにしたい方
  • 年齢とともに崩れてきた体型を整えたい方
  • 体型に自信を持って人生を楽しみたい方
コース料金(税込)
32回の合計
¥334,400
モニター割/学割 15%OFF
16回の合計 ¥284,240(税込)

OUTLINEは他社に比べて安い!

OUTLINEは大手他社と比較しても総額が安く抑えられます!
相場より安い2ヶ月16回で184,800円から通え、
トレーニング時間は一回75分とお得な料金体系です!
学生割引やモニター割引もあり、
様々な方がパーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定にしております。
業界初の生涯リバウンドサポートを導入しているため、長期的に見てもかなりお得です!

アウトライン A社 B社 C社
メインコース 16回コース 2ヶ月コース 2ヶ月コース 2ヶ月コース
レッスン形態 完全個室・マンツーマン 個室なし・マンツーマン 完全個室・マンツーマン マンツーマンなし
レッスン回数/時間 16回・ 各60分 16回・各50分 22回・各60分 16回・各50分
入会金 (税込) 無料 ¥33,000 ¥22,000 無料
コース料金 (税込) ¥184,800 ¥230,000 ¥221,760 ¥51,040
月会費 (税込) なし なし なし 4180円/月 × 6ヶ月契約
レンタル・アメニティ 無料 無料 無料 無料
お子様連れ OK OK OK ×
リラクゼーション よもぎ蒸し 無料 × × ※エステマシーン別料金
食事指導 生涯無料 無料(入会期間中) 無料(入会期間中) 無料(入会期間中)
アフターサポート 生涯無料 食事指導 月額19,800円 (税込) コース料金に含まれる
アフターサポート半年契約
食事指導 月額19,800円 (税込)
エステ4回 月額16,000円 (税込)
1レッスンあたり ¥11,550 ¥16,438 ¥11,080 ¥4,758
総額 (税込) ¥184,800 ¥263,000 ¥243,760 ¥76,120
割引 モニター参加・学生は
15%OFF
なし なし なし

OUTLINE 自由が丘店の Before&After

※結果には個人差があります。

OUTLINE 自由が丘店の レビュー

産後太りも3ヶ月で解消!

産後8ヶ月、人生最大体重のまま痩せられず、このままではいけないと思いパーソナルジムを調べたところヒットしたのがアウトラインでした。
子どもの保育園入園前だったので、子連れOKなのが嬉しいポイントでした。
過度な食事制限は無く、初回に高タンパク、低脂質の食事の指導を受けます。
思っていたより食べられる物が多くて安心しました。
トレーニングは週1~2回、個室の筋トレ器具でおこないます。
運動経験皆無だったので、1対1のトレーニング、アドバイスはとても助かりました。
3ヶ月通って(途中で職場復帰して週1回のトレーニングになりました)-7kgを達成しました!産前の体重に戻りました*\(^o^)/*
食事管理は一生物の知識になるので、卒業後も可能な限り続けていこうと思います。
(リバウンドしてしまっても、永久会員なのでまた通うつもりです笑)

みれーさん

結婚式のために通い、半年で-10キロ達成!

半年ほど前から通っています。
結婚式までの減量という目標があり通い始め、月4~5回でしっかり結果が出て、自宅で測る数字でトータル8~10キロくらい減量いたしました!
食事のアドバイスやイベント・体調に合わせてメニューをカスタマイズしていただけるのでつらさもなく、楽しく通っています。
式後は月1~2のペースに落としました(我慢していた好きな食べ物を食べるなどもしました・・・)が、筋肉をつけながら・大きな食事制限なく痩せたので大きなリバウンドもありません!
変な勧誘などもく、女性専用パーソナルと比較するとコストも抑えめですし、本当に手ぶらで行けるので月額のジムと併用しながら今後もお世話になろうと思っています!

Ayanoさん

トレーナーが優しく、あっという間のダイエット期間だった!

16回コースで通いました。
食事や筋トレについて全く知識がありませんでしたが、丁寧に教えていただきとても勉強になりました。
トレーナーさんが優しく、毎回楽しく通えたので、あっという間の2ヶ月でした。
2ヶ月で、体重にも見た目にも変化があり通ってよかったと思っています。
運動する楽しさを知ったので、これからも運動は続けていきたいと思います。
ありがとうございました。

CatWomanさん

OUTLINE 自由が丘店の メディア掲載

国内最大手のパーソナルポータルサイトGetfitで入会者から満足度が高いパーソナルジム第1位受賞!BEST GYM AWARD 2020受賞女性ファッション誌CLASSY.に掲載されましたananに掲載されました

美容外科医師オススメの
女性専用アフターフォロージム

美容外科医師 三沢 尚弘 医師 naohiro misawa

美肌、目の周り:二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を横浜拠点で活動する形成・美容外科医。

経歴

2013年医療法人社団 米山歯科医院 医療診療科長

2015年了徳寺医療専門学校 非常勤講師

2016年銀座セオリークリニック・平和病院 非常勤医師

女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。

しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。

その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。

女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。

OUTLINE 自由が丘店への
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