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コロナを機に体型が気になり始めた、食事を減らしてるのに痩せない、、
ネットで色んなダイエットに関する情報を目にするけど何が正しいのか分からない、、、
とお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?
確かに近年、自宅でのトレーニング動画を多く目にするようになったり
ダイエットに効果的な食材が話題になったりと、情報が溢れていますね。
それによって何が自分に合っているのか、正しいのか分からない!という方必見です!!
どんなに話題のダイエット法でも万人に合うとは限りません。
結果を出すためには色んな方法を試すより、自分に合った方法を見つけることが一番の近道です。
アウトラインでは、経験豊富なトレーナーがお客様それぞれの目標やご希望に合った食事指導を細かく行っているためトレーナーと二人三脚でしっかり結果を出すことができます。
ダイエットに成功したものの、続かなくなってしまい最終的にリバウンドしてしまった経験がある方も
いらっしゃるのではないでしょうか?
一人で続けることって難しいですよね。
アウトラインではしっかり継続が出来るよう、トレーニングや食事コントロールを“覚える”ことを
目標の一つにしています。
しっかり覚えることによって卒業後も継続出来るようにサポートさせて頂いています!
アウトラインは完全予約制、完全個室のパーソナルジムになっています。
周りの目も気にならず、トレーナーとマンツーマンでトレーニングが出来るのは女性にとって嬉しいポイント!
さらに女性に特化したマシンを使用しており、トレーニング初心者の方でもしっかりと筋肉に効かせることができるため、ただ痩せるだけでなく引き締まった女性らしいボディラインを作ることができます。
そもそも運動経験もないしできるか心配、、そんな方でもトレーナーがしっかり見守っているので、
ケガの心配もなく楽しく集中してトレーニングを行っていただけます!
もちろん、お子様連れ大歓迎です!
ベビーサークルのご用意がございますので、お子様にも見守ってもらいながら頑張りましょう!(笑)
アウトラインは女性トレーナーが在籍しているのも、安心ポイント!
経験豊富なトレーナーが皆様と二人三脚でサポートいたします!
特にトレーニングが初めてで続くか心配、不安、、という方はぜひ一度
無料カウンセリングへお越しください!
アウトライン最大の特徴でもある“一生リバウンドサポート”
誰しも絶対にリバウンドしない!という保証はありません。
でも、一生リバウンドサポートがあれば卒業後も安心ですね!!
もちろんアウトラインを卒業して何年経っていても、いつでもサポートを受けられます!
一人でダイエットを続けていると合っているのか不安だったり、続けられなかったりしますよね、、、
実際にアウトラインに通われている方の多くが同じような悩みを抱えてカウンセリングにお越しいただいております。
ぜひ、お気軽に無料カウンセリングで知識と経験豊富なトレーナーにお話してみてください!
OUTLINEは、藤沢、横浜、関内、戸塚、本厚木、川崎、池袋、新宿、恵比寿・広尾、下北沢、秋葉原、町田、北千住、千葉、越谷、錦糸町、吉祥寺、船橋、天王寺、渋谷、蒲田、中野、赤羽、自由が丘、練馬、立川、なんば・心斎橋、広島で女性専用パーソナルジムを運営しています。