横浜の女性専用パーソナルトレーニングジムはOUTLINE / 完全個室で一生リバウンドサポート付

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Outlineではお客様と従業員の健康と安全を最優先に新型コロナウイルス対策を徹底しております。
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短期間の女性の
ダイエットに特化した
完全個室のパーソナルジム

OUTLINEは女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されるパーソナルジムです。
完全個室・完全予約制で専属トレーナーがあなたを理想の体に導きます。
生涯オンラインサポート付きなので、卒業後もリバウンドの心配もありません。
OUTLINEで人生最後のダイエットをしませんか?

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OUTLINEは
メディアからも注目されています!

国内最大手のパーソナルポータルサイトGetfitで入会者から満足度が高いパーソナルジム第1位受賞!BEST GYM AWARD 2020受賞女性ファッション誌CLASSY.に掲載されましたananに掲載されました

24/7ワークアウト創業メンバーが開発した リバウンドをさせない!
業界初のメソッド

女性特化トレーニング・ライフスタイルに合わせた食事指導・生涯アフターフォロー付き・3つのメソッドを掛け合わせ結果につなげる

代表者 小林 広和 hirokazu kobayashi

マザーズ上場パーソナルジムの24/7創業メンバー同社年間ベストトレーナー受賞NSCA認定トレーナー

OUTLINEの 特徴

POINT1 完全予約制・完全個室のマンツーマン

OUTLINEは全店舗女性専用の完全個室で指導を行います。また完全予約制なので、他の人目を気にする心配もございません。専属トレーナーとマンツーマン指導で、トレーニングに集中して取り組むことができます。

POINT2 業界初の生涯アフターフォロー付き

OUTLINEではクイックコースを除く全てのコースに生涯アフタフォローがついています。コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談することが可能なので、卒業後もリバウンドもしっかり防止できます。

POINT3 女性専属トレーナーが在籍

OUTLINEは女性のボディメイクに精通しているトレーナーのみで構成されています。女性特化マシンを利用しているので、ムキムキになる心配もないのでご安心ください。

POINT4

手ぶらで気軽に通える

OUTLINEではウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティの貸し出しを全て無料で提供しています。仕事帰りや買い物前後でもお気軽に通えます。

POINT5

お子様連れもOK!

OUTLINEでは全店ベビーサークルを用意しています。お子様が目の届く範囲におりますので、集中してトレーニングに取り組めます。

POINT6

毎回高級アミノ酸ドリンクがついてくる

トレーニング中はエネルギー切れ防止のために、高級アミノ酸ドリンクを提供しています。

POINT7

人気のお弁当提供サービス

希望者にはフィットネス冷凍弁当をご提供しています。糖質制限にもカロリーコントロールにも適応できます。

3分でわかるOUTLINE

OUTLINE横浜店の 店舗情報

横浜店

〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜 306号室
横浜駅から徒歩8分・神奈川駅から徒歩7分

横浜西口ANNEX店

〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町 206号室
横浜駅から徒歩8分・神奈川駅から徒歩8分

横浜西口新店舗

〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602
横浜駅から徒歩7分・平沼橋駅から徒歩6分

横浜4号店

〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横濱平沼1B
横浜駅から徒歩10分・平沼橋駅から徒歩3分

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

提供サービス

ウェアタオルアメニティ食事指導アミノ酸ドリンクベビーサークルシャワー

OUTLINE 横浜店の トレーナー

トレーナー 児玉 亜利沙 KODAMA ARISA

お客様のお身体やライフステージに合わせて、なりたい姿、これからどんな日々を送っていきたいのかなど視野に入れプランニングさせていただきます。
女性特有の悩み、少しでも身体についてお悩みがあれば遠慮なくご相談ください。
その日のコンディションに合わせてサポートさせていただきます!

どんな人

気配り上手

経歴・実績

・ダイエット検定1級
・パーソナルトレーナー歴12年以上
・女性専門パーソナルジム 店長
・女性専門パーソナルジム マネージャー

趣味・休日の過ごし方

タウンウォッチング、ドライブ、ゴルフ、美味しいものを食べる

最近ハマっている事

ゴルフ

トレーナー 大庭 成友 OBA MASATOMO

僕はトレーニングを続けている中で、自分に自信を持つ事ができました。
1人でも多くの方に自信を持ってほしい。そして、健康的で充実した日々を過ごしてほしいと思っています。
トレーニングは楽ではないですが、やればやった分変化を感じる事ができます。そのサポートを是非させて下さいくださ。

どんな人

やる気を引き出すモチベーター真面目誠実タイプ気配り上手

経歴・実績

・NSCA-CPT
・女性専用パーソナルジム店長2年

趣味・休日の過ごし方

コーヒーを淹れて、植物の手入れ

最近ハマっている事

お香を炊く

トレーナー 飯野 兼悟 IINO KENGO

パーソナルトレーニングにおいて食事、トレーニングのサポートはもちろんですが、お客様のメンタル面のサポートもとても大事だと考えております。
コミュニケーションをしっかり取る事で通って頂いている間の一時的なサポートではなく、ご卒業後のイメージを明確にすることを意識しております。
無理なく自分のペースでゆっくりと。
楽しみながらボディメイクしていきましょう!

どんな人

やる気を引き出すモチベーター気配り上手

経歴・実績

・トレーニング歴5年
・某大手パーソナルジム在籍時 延長セッション数全国1位

趣味・休日の過ごし方

映画鑑賞、お酒

最近ハマっている事

DVD収集(洋画)

トレーナー 鎌宮 勇大 KAMAMIYA YUDAI

健康を軸にお客様一人ひとりの目標に合わせた食事指導とトレーニング指導が得意です。
短期的なダイエット成功はもちろんのこと、その先もリバウンドしないような食事指導をさせて頂き、ダイエットやボディメイクを通してお客様の幸せに繋がるようなサポートをさせて頂きます。

どんな人

熱血体育会系!やる気を引き出すモチベーター元気ハツラツ筋トレ大好き大会経験者!

経歴・実績

・鍼灸師(国家資格)
・鍼灸・整体業界5年
・パーソナルトレーナー歴5年
(今まで担当させて頂いたお客様の健康診断の結果が100%良くなっています。)

趣味・休日の過ごし方

筋トレ、料理(毎日自炊)

最近ハマっている事

読書

トレーナー 野呂 啓介 NORO KEISUKE

さまざまなダイエット法がある世の中ですが、お客様のご要望にお応えできるダイエット法をご案内させていただきます。
一人一人違う身体ですので、その方に合った方法を考え、ボディラインをきれいにする事に特化した内容を全てご案内し、精一杯サポートさせていただきます!

どんな人

やる気を引き出すモチベーター気配り上手おしゃべり大好きムードメーカー筋トレ大好き大会経験者!

経歴・実績

・元大手パーソナルジムにて店長を4年
・トレーニング、指導歴6年
・2000人以上の指導経験
・2022年JBBF神奈川オープンメンズフィジーク4位入賞

趣味・休日の過ごし方

サーフィン、爆食

最近ハマっている事

映画鑑賞、サウナ

OUTLINE 横浜店の Before&After

※結果には個人差があります。

OUTLINE 横浜店の コース

QUICK COURSE クイックコース

84,000

税込 92,400円

75分/8回(1ヶ月)

有効期限: 1ヶ月

結婚式直前などの超短期的に体重を落としたいお客様に人気のあるコースです。
パーソナルジムをお試しで体験したい方にもおすすめです。

DIET COURSE ダイエットコース

168,000

税込 184,800円

75分/16回(2ヶ月)

有効期限: 1年

アウトラインで一番人気のあるコースです。
2ヶ月でしっかり体重や体脂肪を落とし、劇的に体を変えたい方におすすめです。

BODY MAKE COURSE ボディメイクコース

252,000

税込 277,200円

75分/24回(3ヶ月)

有効期限: 1年

ダイエットだけではなく、綺麗なボディラインを作りたい方におすすめのコースです。
ライフスタイルに合わせて無理のないボディメイクが出来ます。

LOWER BODY COURSE 下半身SPコース

336,000

税込 369,600円

100分/24回(3ヶ月)

有効期限: 1年

下半身特化の特別メニューで小尻や美脚を目指すコースです。
スキニーやスカートを履きこなしたい方はこちらのコースがおすすめです。

学生は入会金込みの総額から25%OFF *学生証をもつ22歳以下の方が対象 *本サイトからの問い合わせに限る 体験でお得!ご入会いただいた方には体験トレーニング料5,000円キャッシュバック!

OUTLINEは他社に比べて安い!

OUTLINEは大手他社と比較しても総額が安く抑えられます!
相場より安い2ヶ月16回で184,800円から通え、
トレーニング時間は一回75分とお得な料金体系です!
学生割引やモニター割引もあり、
様々な方がパーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定にしております。
業界初の生涯リバウンドサポートを導入しているため、長期的に見てもかなりお得です!
当日入会した場合は体験トレーニングの費用をキャッシュバックしています。

OUTLINE 他社A 他社B
総額 168,000円 税込 382,000円
*別途入会金あり
(店舗により割引あり)
348,000円 税込 382,800円 234,000円 税込 257,400円
回数 16回(2ヶ月) 16回(2ヶ月) 16回(2ヶ月)
時間 75分 50分 75分
割引 延長コース割引 25%OFF!! ×
リバウンド
サポート
生涯サポート なし 6ヶ月
学割 学生証を持っている22歳まで 25%OFF!! × ×
モニター 25%OFF!! *顔出しあり × ×

入会までの流れ

step1 無料カウンセリングの申し込み

ご予約フォームまたはお電話にてお気軽にご連絡ください。担当者より、カウンセリング実施日時のご案内を連絡いたします。トレーニング中で出られないこともあります。お急ぎの場合はメールにてご連絡お願いします。

step2 カウンセリング実施

カウンセリングでは現在のお身体の状態や目標、ご希望などを詳細にお伺いいたします。お客様一人ひとりにあったプランやプログラムを組まさせて頂きます。

step3 入会申し込み&初回セッション予約

無料カウンセリング終了後ご希望者には申込書のご記入を頂きます。コース料金お支払い後手続きは完了しますので、初回セッションの予約をして頂きます。

店舗一覧

東京

練馬店

住所

〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室

アクセス

北千住店

住所

〒120-0034 東京都足立区千住1-18-14 OM.S102

アクセス

北千住駅から徒歩6分、千住大橋駅から徒歩12分

北千住2号店

住所

〒120-0022 東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201

アクセス

北千住駅から徒歩8分、牛田駅から徒歩9分

北千住3号店

住所

〒120-0036 東京都足立区千住仲町16-7 結城ビル301

アクセス

北千住駅から徒歩10分、千住大橋駅から徒歩8分

町田店

住所

〒194-0022 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103

アクセス

町田駅より徒歩7分

新宿店

住所

〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室

アクセス

新大久保駅(JR)より徒歩5分、新宿駅(JR)より徒歩11分

恵比寿店

住所

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階

アクセス

恵比寿駅から徒歩7分、広尾駅から徒歩14分

銀座店

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505

アクセス

錦糸町店

住所

〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5−3錦糸町302 エアリアル

アクセス

錦糸町駅から徒歩9分、押上駅から徒歩9分

錦糸町2号店

住所

〒130-0012 東京都墨田区太平4丁目13−5ロイヤルハイツ錦糸町402

アクセス

蒲田店

住所

〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13西蒲田ビル201

アクセス

下北沢店

住所

〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-5-15 グランドパレス東北沢406

アクセス

池袋店

住所

〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室

アクセス

池袋駅(JR)より徒歩5分

池袋2号店

住所

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-4-3 エクセレンス西池袋101

アクセス

池袋駅(JR)より徒歩4分

吉祥寺店

住所

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル 401

アクセス

吉祥寺駅から徒歩3分

吉祥寺2号店

住所

180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル 503

アクセス

吉祥寺駅から徒歩3分

吉祥寺アネックス店

住所

〒180-0001 東京都武蔵野市吉祥寺北町2-1-18フェイバリット303号室

アクセス

吉祥寺駅から徒歩12分

秋葉原店

住所

〒110-0006 東京都台東区秋葉原1-5頼本(よりもと)ビル6F

アクセス

渋谷店

住所

〒150-0011 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室

アクセス

渋谷駅から徒歩11分、恵比寿駅から徒歩14分、表参道駅から徒歩14分

中野店

住所

〒164-0001 東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号

アクセス

中野駅(JR)から徒歩3分

立川店

住所

〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203

アクセス

立川駅から徒歩6分

神奈川

本厚木店

住所

〒243-0016 神奈川県厚木市田村町11-20 アソルティ厚木田村町3B

アクセス

藤沢本店

住所

〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢9-12 南藤沢パークホームズ306

アクセス

藤沢駅(JR)から徒歩6分

藤沢駅前店

住所

〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502

アクセス

藤沢駅(JR)から徒歩4分

戸塚店

住所

〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室

アクセス

戸塚駅から徒歩11分

関内店

住所

〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306

アクセス

関内駅北口から徒歩9分、伊勢佐木長者町駅から徒歩3分

川崎店

住所

〒212-0011 神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301

アクセス

川崎駅から徒歩6分

千葉

柏店

住所

〒277-0852 千葉県柏市旭町1-2-8 ネモト第三ビル903

アクセス

柏駅より徒歩4分

船橋店

住所

〒273-0005 千葉県船橋市本町5-3-3杉川ビル501

アクセス

船橋駅より徒歩1分

千葉店

住所

〒260-0016 千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102

アクセス

埼玉

越谷店

住所

〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-2ウエストスクエア4B

アクセス

東武伊勢崎線新越谷駅から徒歩2分

大阪

天王寺店

住所

〒543-0052 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28サンプラザ四天王寺802

アクセス

天王寺駅から徒歩7分

なんば店

住所

〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号

アクセス

なんば駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩5分

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美容外科医師オススメの
女性専用アフターフォロージム

美容外科医師 三沢 尚弘 医師 naohiro misawa

美肌、目の周り:二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を横浜拠点で活動する形成・美容外科医。

経歴

2013年医療法人社団 米山歯科医院 医療診療科長

2015年了徳寺医療専門学校 非常勤講師

2016年銀座セオリークリニック・平和病院 非常勤医師

女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。

しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。

その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。

女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。

コラム

2022.08.29 美容

uFitに紹介されました!

2022.08.05 ダイエット紹介コラム

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