女性専用パーソナルトレーニングのアウトラインジムは完全個室で生涯リバウンドサポート付

痩せたいという気持ちから、自分で筋トレや食事制限を始めても3日も続くことができませんでした。このままではダメだと思い、健康にダイエットができるパーソナルジムに通おうと決意しました。ジム初心者だったのですが一つ一つ丁寧に指導してくださり、筋肉痛は辛かったですが毎回楽しく通うことができました。ふと鏡で自分の身体を確認したときや、衣服にゆとりが出て来たときに「痩せたな」と感じることができてモチベーションを維持することができました。指導してくださったトレーナーさんは女性の方で、とても優しく相談しやすい方でした。なかなか体重が減らず、他の方のようにダイエット成功できるのか不安になっていたときに、「比べるのは過去の自分」と励ましてくださり、この言葉は今でも自分の心に響いてます。ダイエットを始めてからしっかりと痩せることができたのは人生で初めてでとても嬉しかったです。今回の結果に満足せず、引き続き頑張りたいと思います！ありがとうございました！