今なら体験トレーニングも無料！
指導経験・実績ともに豊富な
ベテラントレーナー陣が在籍している
OUTLINE渋谷店。
質の高い指導を提供していながら、
料金は業界でも最低水準。
女性の身体を熟知したトレーナーが勢揃いな
女性専用パーソナルジムなので、
女性ならではのご希望やお悩みもご相談ください！
OUTLINEは「短期間で理想の身体になりたい」という願いを叶える女性専用プライベートジムです。
一人ひとりの「なりたい姿」を叶えるため、完全オーダーメイドのプログラムを提供しております。
生涯アフターフォローが付いているため、一生通して「キレイでいたい」という多くの女性から選ばれています。
人生最後のダイエット＆ボディメイクをOUTLINEで叶えませんか？
〒150-0011 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室
渋谷駅から徒歩11分、恵比寿駅から徒歩14分、表参道駅から徒歩14分
7：00～23：00
不定休
Outlineでは
お客様と従業員の健康と安全を最優先に
新型コロナウイルス対策を徹底しております
OUTLINE渋谷店には、トレーニングに限らない幅広い知識を持ったベテラントレーナーが在籍しています。
多くの女性指導経験に基づく的確なトレーニング＆食事指導が当店の自慢。
結婚式に向けたボディメイクや産後太りなど、女性ならではのお悩みもお任せください！
OUTLINEは、クイック1ヶ月コースを除く全てのコースに生涯リバウンドサポートが付いています。
トレーニングや食事方法について、コース卒業後もオンラインにて相談可能です。
「コースが終わった後の自己管理が不安」という方も、安心してOUTLINEにお任せください。
OUTLINE渋谷店は、渋谷駅から徒歩11分、恵比寿駅・表参道駅から徒歩14分という
主要駅の中間地点にあります。
さらに無料レンタル品が豊富で手ぶらで通えるため、学校やお仕事帰り、お出かけのついでに通いやすい店舗です。
「2ヶ月以内に引き締めたい」、 「イベントに向けて体を整えたい」など、期限付きの目標がある方に最適な短期集中コースです。週2回のペースで通うことで、ウエストやヒップなど女性らしいラインにアプローチし、 目に見えるボディラインの変化を実感いただけます。
こんな方におすすめ
ただ痩せるだけでなく、 姿勢・筋肉バランス・日常の動きから整えたい方へ。3〜4ヶ月間かけて、美しいボディラインの“定着”を目指すプログラムです。お腹や脚まわりの引き締めはもちろん、 普段の姿勢や立ち姿も美しく変化していきます。
こんな方におすすめ
何度もダイエットに失敗した方、運動が苦手な方でも安心して続けられる長期伴走型のプレミアムプランです。半年かけて姿勢・代謝・筋力・食生活を根本から見直し、 自分史上もっとも美しいボディラインをつくり、それを維持できる力を身につけることを目指します。
こんな方におすすめ
OUTLINEは大手他社と比較しても総額が安く抑えられます！
相場より安い2ヶ月16回で184,800円から通え、
トレーニング時間は一回75分とお得な料金体系です！
学生割引やモニター割引もあり、
様々な方がパーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定にしております。
業界初の生涯リバウンドサポートを導入しているため、長期的に見てもかなりお得です！
| アウトライン | A社 | B社 | C社 | |
|---|---|---|---|---|
| メインコース | 16回コース | 2ヶ月コース | 2ヶ月コース | 2ヶ月コース |
| レッスン形態 | 完全個室・マンツーマン | 個室なし・マンツーマン | 完全個室・マンツーマン | マンツーマンなし |
| レッスン回数/時間 | 16回・ 各60分 | 16回・各50分 | 22回・各60分 | 16回・各50分 |
| 入会金 (税込) | 無料 | ¥33,000 | ¥22,000 | 無料 |
| コース料金 (税込) | ¥184,800 | ¥230,000 | ¥221,760 | ¥51,040 |
| 月会費 (税込) | なし | なし | なし | 4180円/月 × 6ヶ月契約 |
| レンタル・アメニティ | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| お子様連れ | OK | OK | OK | × |
| リラクゼーション | よもぎ蒸し 無料 | × | × | ※エステマシーン別料金 |
| 食事指導 | 生涯無料 | 無料（入会期間中） | 無料（入会期間中） | 無料（入会期間中） |
| アフターサポート | 生涯無料 | 食事指導 月額19,800円 (税込) | コース料金に含まれる
アフターサポート半年契約 |
食事指導 月額19,800円
(税込)
エステ4回 月額16,000円 (税込) |
| 1レッスンあたり | ¥11,550 | ¥16,438 | ¥11,080 | ¥4,758 |
| 総額 (税込) | ¥184,800 | ¥263,000 | ¥243,760 | ¥76,120 |
| 割引 |
モニター参加・学生は
15%OFF |
なし | なし | なし |
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※結果には個人差があります。
今までダイエットをしたことがなくそろそろ痩せたいと思っていました。
何をすればいいか分からずネットで検索してパーソナルジムに通ってみようと決めました！
渋谷駅からお店までは少し歩きますが、裏道を使うと思ったより早く帰れるので助かります！
店内の雰囲気もおしゃれで居心地がいいです。
個室なので、人目を気にせずトレーニングできます！
男性トレーナーだったので、最初は緊張したのですが…気さくに話しかけてくれるおかげで通うのが楽しく継続出来そうな気がします！
身体の筋肉の仕組みや食事の栄養についても丁寧に教えていただき、とても勉強になりました！
筋肉トレーニングは多少きついですが自分の身体の状態に合ったメニューを考えてくれて、効果を感じています。
夏に向けて痩せるために頑張ります！
結婚式に向けてダイエットをしたいと思い、相談からさせていただきましたが、無理な勧誘も一切なかったです。
今までダイエットで成功したことがなかったので、不安でした。
最初のトレーニング後は足がガクガク震えて次の日から筋肉痛でした。
トレーニングも最初はきつかったのですが、回数を重ねるごとに自分の身体の動きがスムーズになって、変化が実感できました。
他のジムに通われている友達の話を聞くとかなり食事制限が厳しく辛いと聞いていたのですが、こちらのジムは、無理な食事制限もしていないのにトレーナーの言う通りにやれば、体重が落ち始めるので楽しく続けられます！
未経験でしたが丁寧なご指導とアドバイスで楽しく続けられて、本当に感謝しています！
周りからも痩せたねと言ってもらえて、ドレスを着るのが楽しみになりました！
コロナ対策もしてあって安心しました。
消毒液も消毒シートも空気清浄機もありこのご時世なので助かります！
パーソナルジムが初めての人でも利用しやすいと思います。
これからもお世話になります！
以前にもパーソナルジムに通ったことがありましたが、効果があまり出ませんでした。
今回、再度パーソナルジムに通うことにあたり、いくつかジムのカウンセリングに参加しまして、最終的にこちらのアウトライン渋谷様に選定いたしました。
家からの距離が比較的に近いからの通いやすさに加えて、何よりもトレーナーの方がきちんと向き合っていただき、個々のライフスタイルに合わせたプランを作っていただくことが、続けられやすいので、こちらにした理由の中でも大きかったかと思います。
食事に関する悩みも共感していただき、なるべく辛くならないような工夫を丁寧に教えていただきます。
無駄にトレーナーにも対してプレッシャーを感じて、途中で投げ出したくなることをここでは感じませんでした。
また、しつこくサプリ等の商品を勧誘のように勧めてくれるパーソナルジムも他ではあったのですが、ここではそのようなことが一切なく、トレーニングに集中することができます。
夏までによりよい自分になることがいまから楽しみにしています。
美肌、目の周り：二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を横浜拠点で活動する形成・美容外科医。
2013年医療法人社団 米山歯科医院 医療診療科長
2015年了徳寺医療専門学校 非常勤講師
2016年銀座セオリークリニック・平和病院 非常勤医師
女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。
しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。
その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。
女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。
