- HOME > 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム - OUTLINE(アウトライン)
今なら体験トレーニングも無料！
立川駅南口から徒歩6分と
駅近に位置する
OUTLINE立川店。
通勤通学後でも手ぶらで通うことができ、
小さいお子様の同伴も可能な
全個室の女性専用ジムです。
女性のトレーニング指導に特化したスタッフが
あなたを理想の体に導きます。
OUTLINEは「短期間で理想の身体になりたい」という願いを叶える女性専用プライベートジムです。
一人ひとりの「なりたい姿」を叶えるため、完全オーダーメイドのプログラムを提供しております。
生涯アフターフォローが付いているため、一生通して「キレイでいたい」という多くの女性から選ばれています。
人生最後のダイエット＆ボディメイクをOUTLINEで叶えませんか？
〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203
立川駅から徒歩6分
7：00～23：00
不定休
Outlineでは
お客様と従業員の健康と安全を最優先に
新型コロナウイルス対策を徹底しております
OUTLINE立川店には、大手トレーニングジムでエリアマネージャーを務めたことがある経験豊富なベテラントレーナーが在籍しています。
女性のボディメイクもお任せください。
女性指導経験に基づく、丁寧なトレーニング指導と的確な食事指導により、女性の美しさを最大限引き出すプログラムをご提供いたします。
OUTLINE立川店では、無料でウェア貸し出しやシャワーが付いているので、通勤通学中やお買い物の間でも手ぶらで気軽にトレーニングをすることができます。
またベビーサークルもあるので、子連れのお客様でもご安心して通うことが可能です。
女性にとって最大限に通いやすい環境をOUTLINE立川店ではご提供しております。
OUTLINEではクイック1ヶ月コースを除く全てのコースに生涯リバウンドサポートが付いています！
トレーナーによるオンライン食事指導の相談等で、パーソナルジム終了後のリバウンド防止の手助けをさせて頂きます。
モットーは、無理なく継続できるボディメイク。
全ての現代人にパーソナライズされたフィットネスを提供します！
◯パーソナルトレーニング指導歴8年
◯大手トレーニングジムにて店長、エリアマネージャーを経験
散歩、読書
ストレッチ
「2ヶ月以内に引き締めたい」、 「イベントに向けて体を整えたい」など、期限付きの目標がある方に最適な短期集中コースです。週2回のペースで通うことで、ウエストやヒップなど女性らしいラインにアプローチし、 目に見えるボディラインの変化を実感いただけます。
こんな方におすすめ
ただ痩せるだけでなく、 姿勢・筋肉バランス・日常の動きから整えたい方へ。3〜4ヶ月間かけて、美しいボディラインの“定着”を目指すプログラムです。お腹や脚まわりの引き締めはもちろん、 普段の姿勢や立ち姿も美しく変化していきます。
こんな方におすすめ
何度もダイエットに失敗した方、運動が苦手な方でも安心して続けられる長期伴走型のプレミアムプランです。半年かけて姿勢・代謝・筋力・食生活を根本から見直し、 自分史上もっとも美しいボディラインをつくり、それを維持できる力を身につけることを目指します。
こんな方におすすめ
OUTLINEは大手他社と比較しても総額が安く抑えられます！
相場より安い2ヶ月16回で184,800円から通え、
トレーニング時間は一回75分とお得な料金体系です！
学生割引やモニター割引もあり、
様々な方がパーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定にしております。
業界初の生涯リバウンドサポートを導入しているため、長期的に見てもかなりお得です！
| アウトライン | A社 | B社 | C社 | |
|---|---|---|---|---|
| メインコース | 16回コース | 2ヶ月コース | 2ヶ月コース | 2ヶ月コース |
| レッスン形態 | 完全個室・マンツーマン | 個室なし・マンツーマン | 完全個室・マンツーマン | マンツーマンなし |
| レッスン回数/時間 | 16回・ 各60分 | 16回・各50分 | 22回・各60分 | 16回・各50分 |
| 入会金 (税込) | 無料 | ¥33,000 | ¥22,000 | 無料 |
| コース料金 (税込) | ¥184,800 | ¥230,000 | ¥221,760 | ¥51,040 |
| 月会費 (税込) | なし | なし | なし | 4180円/月 × 6ヶ月契約 |
| レンタル・アメニティ | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| お子様連れ | OK | OK | OK | × |
| リラクゼーション | よもぎ蒸し 無料 | × | × | ※エステマシーン別料金 |
| 食事指導 | 生涯無料 | 無料（入会期間中） | 無料（入会期間中） | 無料（入会期間中） |
| アフターサポート | 生涯無料 | 食事指導 月額19,800円 (税込) | コース料金に含まれる
アフターサポート半年契約 |
食事指導 月額19,800円
(税込)
エステ4回 月額16,000円 (税込) |
| 1レッスンあたり | ¥11,550 | ¥16,438 | ¥11,080 | ¥4,758 |
| 総額 (税込) | ¥184,800 | ¥263,000 | ¥243,760 | ¥76,120 |
| 割引 |
モニター参加・学生は
15%OFF |
なし | なし | なし |
知識の無い1人でのダイエットに限界を感じて入会を決意しました。 トレーニングは最初は筋肉…
W様/24歳
もっと見る
パーソナルトレーニングをお願いしたきっかけは、自分に自信が持てるようになりたいから…、で…
E様/33歳
もっと見る
子育てがひと段落して、母であることに一息ついた時「自分に投資しても良いよね」と挑戦しまし…
T様/44歳
もっと見る
痩せたいという気持ちから、自分で筋トレや食事制限を始めても3日も続くことができませんでし…
F様/23歳
もっと見る
※結果には個人差があります。
価格が安いこと、通いやすいということで通い始めました。
コースが終わった後でも継続的にトレーニングと食事管理をするための指導をしてくださりました。
また、トレーニングコースによってはトレーナーと長期的に連絡をとり、1人でジムに行く際のメニューの作成やリバウンドした際の指導もしてくれるためダイエットのモチベーション維持ができると思います。
16回のダイエットコースに通わせて頂きました。
アウトラインを選んだきっかけは、産後太り解消が目的ですが、短期間で確実に効果を出したいと思ったからです。
実は、最初のうちは食事指導が自分の中に取り入れられず、体重変化に結びつけることができませんでした。しかし、トレーナーさんが見捨てずアドバイスしてくださったおかげで、徐々に自分の中に落とし込むことができて、体重にも現れるようになりました。
トレーニングについては、運動が苦手な私にも無理なくできるよう丁寧に指導し、励ましてくださいました。
おかげさまで、思った以上に体重や体型に変化が出て、満足した結果を得ることができました。
これからはこの生活習慣を継続して、体型維持したいと思います。
本当にお世話になりました。
長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。
仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。
食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました！
トレーニングもトレーナーの方が私の性格に合わせて楽しく指導を行ってくれたので辛いダイエットではなかったです。
もう少し体重を落としたいのでまた通いたいと思います。
美肌、目の周り：二重、眼瞼下垂、目のクマ・たるみアンチエイジング治療を横浜拠点で活動する形成・美容外科医。
2013年医療法人社団 米山歯科医院 医療診療科長
2015年了徳寺医療専門学校 非常勤講師
2016年銀座セオリークリニック・平和病院 非常勤医師
女性は、男性よりも体温が低く痩せづらかったり、無理なダイエットでホルモンバランスの崩れを起こしやすいことが医学的に分かっております。多くの女性がダイエットに挑戦します。それは大いに結構だと思います。
しかし、自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せてもすぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多く証明されています。
その点、多くのパーソナルトレーニングジムがある中で、アウトラインさんは卒業後のアフターフォローが徹底しています。
女性専用パーソナルジムということで女性の身体を知り尽くしているトレーナーが全面的にサポートしてくれる大変貴重なジムだと思います。お客様の口コミの満足度や女性モニター様のデータや写真を見ればそれは分かると思います。
