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※結果には個人差があります。
-5kg
-15cm
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお…
Before After 写真あり
+3kg
ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めまし…
-2kg
体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。数字…
-5kg
元々拒食症ではじめは不安なのと、ダンスのレッスンがあるので、生徒さん達に…
-6kg
彼氏といっしょにペアスタートしました。会食や試食が多い中筋トレのおかげで…
-10kg
彼女とペアで始めま…
Before After 写真あり
-9kg
病気になり肩の筋肉の…
-4.9kg
もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増…
-4.6kg
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛…
