LAVAは、ホットヨガスタジオでもトップクラスの人気を誇ります。LAVAは全国に440店舗以上あり、国内でトップクラスのスタジオ数があるのが特徴です。

初心者でも気軽に始められるプログラムも充実したホットヨガスタジオです。この記事では、LAVAの特徴や口コミ・評判や他スタジオとの比較を含めて紹介します。

自分に合ったスタジオを探しましょう。

上記のような悩みを抱えている方は、本記事を参考にしてみてください。

本記事では、LAVAの評判や口コミだけではなく、実際に通っている人のリアルな声を紹介します。

【結論】LAVAはレッスン内容について良い評判が多数！

結論から述べるとLAVAはレッスン内容の良い評判が多いです。初回体験レッスンが期間限定で無料になっており、どのような環境でヨガができるか確かめられます。

実際に初回体験レッスンを受けた方の中には、設備が綺麗で清潔感があったという口コミが見られました。他にも、開催しているプログラムの数が多いので、自分のスケジュールに合わせて通えます。

しかし、良い評判だけではなく、悪い評判があるのも事実です。

入会時のコース紹介や商品勧誘について苦情を確認

LAVAは入会時のコース紹介や商品説明の際に、勧誘を受けたという口コミが一部確認できました。

勧誘に関して、上記のような口コミが見られました。お試しでヨガをやってみたいと気軽な気持ちで来店した人からすると、少々しつこく感じてしまうかもしれません。

もちろん、初回体験レッスンを受けたからといって入会する必要はないので、勧誘されても嫌なら断ってしまって問題ありません。口コミの中には、「ヨガを体験したいだけという気持ちを伝えたら勧誘してこなかった」というものも確認できました。

「勧誘がしつこい」と感じた人は、恐らく入会の意思がないことを上手く伝えられていなかったのだと考えられます。興味がない人に対して無理な勧誘はしてこないため、勧誘に関しては自分の気持ちをしっかり伝えるようにしましょう。

他のホットヨガスタジオと比較して分かった事

LAVAと他のホットヨガスタジオの比較結果は以下の通りです。

項目	LAVA	他のホットヨガスタジオ
施設充実度	4.7/5.0	4.4/5.0
雰囲気	4.5/5.0	4.3/5.0
スタッフの対応	4.5/5.0	4.3/5.0
清潔感	4.6/5.0	4.3/5.0
価格満足度	4.3/5.0	4.2/5.0

LAVAは全体的に見ると、評価が高いことが分かります。開催されているレッスンの充実度や継続しやすいという特徴があるので、初心者でも通いやすいヨガスタジオです。

LAVAのメリットとデメリットは上記の通りです。全国に多くの店舗があり人気のスタジオではありますが、メリットとデメリットを踏まえて入会するか決めるといいでしょう。

特に初回体験レッスンが終わった後の勧誘がしつこい場合があるので、しっかり自分の気持ちを伝えてください。

LAVAの悪い評判・口コミ

LAVAは人気のヨガスタジオではありますが、悪い評判があるのも事実です。

悪い評判について、上記の順番で解説していきます。

悪い評判・口コミ①料金が他社よりも高い

LAVAは他のヨガスタジオと比べると、料金が高いという口コミが多いです。

LAVA	マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題）：16,800円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム（２店舗まで）：13,800円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム（２店舗まで）：11,800円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム（月4回まで）：8,800円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム 学割（月4回まで）：4,800円/月
CALDO	プレミアム：12,650円/月 フルタイム：10,450円/月 デイタイム：9,350円/月 マンスリー4：8,250円/月 ホリデー：8,800円/月 岩盤浴：6,050円/月
LOIVE	フルタイムプラス会員：17,600円/月 フルタイム会員：10,923円～/月 デイタイム会員：8,888円～/月 月4回会員：8,910円～/月
zen place yoga	フリープラン：16,940円/月 デイフリー：13,552円/月 10,450円（月4回プラン）/月 14,520円（月6回プラン）/月
COCONOBA	フルタイムコース：12,100円/月 デイタイム：9,900円/月 月4回コース：7,300円/月
コナミスポーツクラブ	カテゴリⅠ：6,380円/月 カテゴリⅡ：6,930円/月 カテゴリⅢ：7,920円/月 カテゴリⅣ：9,020円/月 カテゴリⅠ（都度払い）：2,090円/回 カテゴリⅡ（都度払い）：2,310円/回 カテゴリⅢ（都度払い）：2,640円/回 カテゴリⅣ（都度払い）：2,970円/回
O(オー)	Full Time：18,200円/月 Free Time：23,000円/月
YOGAPIS	ヨガピスフリー：13,200円 ヨガピスフリー月8回：9,900円 月4回コース(一般)：7,480円 月4回コース(会員)：5,500円
STUDIO TORON	【パーソナル】ドロップイン（都度払い）：8,360円 【パーソナル】4回券：32,450円 【パーソナル】10回券：77,000​円 【少人数制レッスン】ドロップイン（都度払い）：2,750円 【少人数制レッスン】4回券：8,800円 【少人数制レッスン】10回券：20,000円
スタジオミガク	1回ドロップイン（都度払い）：1,700円 4回券（4週間分）：5,500円 4回券（6週間分）：6,000円 8回券（6週間分）：9,600円 マイソール 10回券(4週間)：11,000円

上記のように、ヨガスタジオの料金を比べると、LAVAの料金が高めなことがわかります。料金を抑えて通いたい方からするとハードルが高いかもしれません。

スタジオに通いやすい時間帯やアクセス、回数なども含めて検討しましょう。初回体験レッスンを活用して自分に合っているかを判断して入会を決めることをおすすめします。

LAVAは初回体験レッスンを500円で受けられるため、まずは気軽に申し込んでみましょう。通う店舗で体験をすることで、スタジオの雰囲気やスタッフの対応なども合わせて確認できます。

LAVAよりも料金を抑えてホットヨガを行いたい人はCALDOがおすすめです。

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悪い評判・口コミ②商品の勧誘がしつこい

LAVAは入会や商品の勧誘があるというデメリットがあります。プログラム後や受付で検討に関する商品や発刊ドリンク、プロテイン、マットなどについて紹介されます。

興味のある商品があれば、お得に購入が可能です。必要ないときはしっかり「必要ありません」と伝えるといいでしょう。

悪い評判・口コミ③シャワーの数が少ない

男性に関しては女性のシャワールームの半分以下というスタジオもあるので、利用する際は注意してください。シャワー室数は1-21台あります。

店舗によってシャワー室数は、異なりますがシャワー室を設置していない店舗もあります。通う店舗にシャワー室が何室あるか確認しておくのがおすすめです。

シャワールームが使えない時は下記の対策を意識してみましょう。

汗拭きシートや制汗スプレーは1,000円程度で購入できるので、ヨガに行く際は念のためにカバンに入れておくといいでしょう。

悪い評判・口コミ④予約が取りにくい

LAVAは、完全予約制のため混雑しやすい時間帯やプログラムによって予約が取りにくい状況が起こりえます。おもに平日19-21時の仕事終わりに利用できる時間帯や、土日8-10時の休日の朝は、混雑しています。

しかし、仕事の都合で受講できなくなったり、予定が変更になったりするなどキャンセルが出ることもあるためキャンセル待ちの登録が必要です。キャンセルが出れば、キャンセル待ち予約をした順番に繰り上げて予約がとれます。

また、人気のプログラムやインストラクターによっては、予約が取りづらい場合も少なくありません。参加したいプログラムは、なるべく早い段階から予約したり、受講後すぐに次の予約を取ったりしましょう。

店舗によって予約可能開始日が異なるため、契約時に確認しておくのがおすすめです。

悪い評判・口コミ⑤インストラクター・スタッフの対応が雑

インストラクターやスタッフの対応が雑に感じるという超えもありました。例えば、プログラム前になると多くの人の受付をしたり、案内したりする必要があるため、対応がおろそかだと感じてしまうかもれません。

大切な話や重要な話をしたい場合は、事前に連絡するかプログラム中に聞いておくことがポイントです。また、スタッフの対応が気になる場合は、検討している店舗で体験レッスンを受けたり、見学したりすることをおすすめします。

店舗の空気感やスタッフと生徒さんのやり取りを観察してみることがポイントです。

【良い評判・口コミ】LAVAに対する利用者の声

LAVAの良い評判について4つ紹介します。

良い評判について、上記の順番で解説していきます。

良い評判・口コミ①代謝が良くなり身体つきが変わった

LAVAでヨガを始めたことで、代謝がよくなり身体つきが変わったという良い口コミがありました。代謝が悪く暑い日でも汗をかかない体質だった方が、ヨガに通うことで代謝が改善したようです。

ヨガをすることで、普段使わないインナーマッスルを鍛えられます。ホットヨガの場合は、高温多湿のためより効果的です。

汗をかかないほど代謝が悪い状態から改善したとのことで、身体に大きな変化が起きたことが分かります。また、肌や髪などのターンオーバーの促進も期待できます。

身体に良い変化が起き運動が楽しくなった方も多いので、代謝が悪い方は改善できるかもしれません。

良い評判・口コミ②インストラクターが親切な方ばかり

LAVAはインストラクターが親切な方ばかりで、通うのが楽しみという評判が多いです。インストラクターからダイエットなどの小話も聞けて、ためになることが多いという利用者にしか知りえない口コミもありました。

フランクな接し方、初心者でもわかりやすいように細かく説明してくれます。呼吸から効果の効かせ方まで丁寧に1人1人に合わせたサポートが魅力的です。

ヨガは最低でも3か月は通わないと身体に変化が起きにくいため、インストラクターとの相性が大事になります。LAVAはインストラクターが親切という評判が多いので、初心者でも継続しやすいヨガスタジオだと行ってもいいでしょう。

良い評判・口コミ③レッスンの質が高く半年で5キロ痩せた

LAVAに通い始めて半年で5キロ痩せた利用者がいます。レッスンの質が高く通える時は常に通っているため、早めに結果が表れたのでしょう。

5キロ痩せてから体重はキープできているようで、リバウンドせずヨガを継続できています。

上記のような改善が見られた利用者が多くいます。LAVAはプログラムが豊富なため、様々な目的に合わせた効果を得やすいのも特徴です。

他にも、身体を動かすことで快眠になったという利用者もいます。継続して通うことが重要なため、アクセスや営業時間などもしっかり見極めて店舗選びをしましょう。

良い評判・口コミ④気持ちよく汗をかいて夜はぐっすり快眠

ヨガを行うことで睡眠の質を上げる効果が期待できます。血行を良くし、深い呼吸をすることで副交感神経が優位になり、リラックス効果が高まるからです。

そのため、自律神経の乱れが改善でき快眠に繋がります。LAVAに通っている方でも、ぐっすり快眠できるようになったという評判が多いので疲労回復も出来るでしょう。

睡眠の質が上がれば効率よく仕事ができますし、生活の質も上がることが予測できます。寝つきが悪い方もヨガを通して快眠を手に入れてみるといいでしょう。

良い評判・口コミ⑤店舗が多いので気軽に通える

LAVAは全国に490店舗以上展開しています。営業時間も長く、ほとんどの店舗が駅から3分以内にあります。

仕事終わりや学校帰りにも通いやすく、続けやすいのがLAVAんの魅力です。利用できる店舗数は、マンスリーメンバーフリーであれば全店舗通い放題になっています。

予定に合わせたり、出張先などでも通うことができます。また、マンスリーメンバーライトフルタイムとマンスリータイムライトデイタイムであれば、1店舗分の月会費で2店舗通うことが可能です。

店舗数が多いため予約も取りやすく、プログラムの幅も増えて楽しみながら通えます。通いたい時に通えることで、モチベーションも維持できます。

良い評判・口コミ⑥スタジオ内が綺麗

全スタジオでプログラム後には、清掃や定期的にオゾンを使用した殺菌、消臭を行っています。合わせてプログラム終了ごとにスタジオを開放して、換気されます。

更衣室には、メイク落としや化粧水、綿棒、汗拭きシート、ドライヤーなども設置されていて便利です。さらに、プログラム前にメイクを落として気持ちよく汗をかいてもらうために、化粧直し専用に鏡も設置されています。

レッスン後にメイクができるため、レッスン後に予定がある場合でも安心です。荷物を置いたり、休憩できるベンチもあります。

混雑防止のため、シャワールームにはボディソープやシャンプーはありません。清掃も行き届いて、清潔に保たれています。

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LAVAのサービス概要【料金プラン・メニュー・店舗】

LAVAのサービス概要について詳しくまとめます。

サービス概要について、上記の順番で解説していきます。

LAVAの料金プラン一覧

LAVAの料金プランは以下の通りです。

上記のように、複数のプランが用意されています。月4回通えるマンスリーメンバー・4フルタイムは、月々8,800円と比較的安い料金で通えます。

頻繁にスタジオに通いたい方は、通い放題のマンスリーメンバー・フリーがオススメです。自分の目的に合わせてプランを選ぶことで、目的達成に近づけるでしょう。

プラン	おすすめの人
マンスリーメンバーフリー	目標達成を短期間で行いたい人、出張や転勤が多い人
マンスリーメンバーライトフルタイム	シフト制の人や時間を上手く使える人
マンスリーメンバーライトデイタイム	主婦や夜勤の人
マンスリーメンバー・4フルタイム	定期的にトレーニングをしたい人
マンスリーメンバー・4フルタイム学割	学生

出張や転勤が多い人におすすめのプランは、マンスリーメンバーフリーです。全店舗で通い放題のため、時間や場所を選ばずに自分の通いたい時に通えます。

シフト制で利用する時間が固定ではない人は、マンスリーメンバーライトフルタイムがおすすめです。混みあう時間帯をさけたり、仕事終わりや仕事前に通ったりできます。

2店舗利用できるため、参加したいプログラムによって店舗を変えることも可能です。年配の人や主婦の人、夜勤が多い人は、マンスリーメンバーデイタイムが良いでしょう。

平日は比較的混雑も少なく、しっかりプログラムを受けられます。運動が苦手な人やスタジオに通わないと継続できない人は、マンスリーメンバー4フルタイムが良いでしょう。

忙しい人でも週1回なら時間が確保できる人におすすめです。

30種類以上のホットヨガメニューを提供

LAVAは30種類以上のホットヨガメニューを提供しているため、自分の目的に合わせてレッスンを選べます。初心者向けのメニューもあれば、ダイエットやボディメイクをメインにしたヨガもあるのです。

他にも、睡眠ヨガや美腸ヨガなど、特殊なヨガもあるので公式サイトを確認してみるといいでしょう。

全国に440店舗以上を展開

LAVAは全国に440店舗以上展開されている、国内トップクラスの店舗数を誇ります。東京だけでも100店舗以上あるので、都内に住んでいる方はお近くにLAVAがあるかもしれません。

店舗が多い分、通いやすいというメリットがあります。

LAVAのホットヨガがおすすめできる人

LAVAのホットヨガは開催されているメニューが豊富なので、自分の目的に合わせてレッスンが選べます。初心者向けのメニューも用意されているので、オススメできる人は以下の通りです。

上記のような悩みを抱えている方におすすめのヨガスタジオです。初回体験レッスンを活用すると、自分に合っているヨガスタジオか確認できます。

しかし、勧誘がしつこいと言われがちな初回体験レッスンなので、入会したくないなら入会しないことを素直に伝えてください。

LAVAはホットヨガ初心者でも安心して通える

LAVAはホットヨガ初心者でも無理なくホットヨガを始められるプログラムの種類が豊富です。プログラムの横にあるハートマークの個数で、運動量が表示されています。

初心者には1-2.5のレッスンがおすすめです。また、日本人女性の体型。体質に合わせたプログラムが組まれているので、目的に合わせた効果を得られる可能性があります。

会員の98％の人が様々な効果を実感しています。LAVAのインストラクターは、丁寧に指導してくれて経験も豊富です。

普段運動をしない人や身体が硬くて心配な人でも気軽に始められるようサポートしてもらえます。

LAVAとよく比較される他スタジオ

LAVAとよく比較されるホットヨガスタジオは、CALDO（カルド）とlolve（ロイブ）です。LAVAと他スタジオのメリットとデメリットについて比較したものを紹介します。

料金が気になるという声が多いですが、他の項目なども含めて検討しましょう。スタジオに通い続けやすいポイントとして店舗数や設備、営業時間などが重要です。

自分らしくホットヨガを楽しめるスタジオを見つけましょう。

LAVAとCALDO（カルド）の比較

LAVAとカルドの比較を表にまとめました。

 

LAVAはカルドに比べて、プログラムの種類が6種類も多くあります。燃焼効果を高める呼吸からレベルに合わせた指導を受けることが可能です。

取り組んだ運動量の目安も分かりやすく表示されているため、初心者でも安心して体験を受けられます。そのため20-70代まで幅広い世代の方が利用しています。

また、無料のレンタルマットが用意されており、ほとんどの店舗が朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事終わりでも通い続けられる点が魅力です。LAVAは店舗数が多いため予約も取りやすくなっています。

カルド（CALDO）の評判はやばい？利用者のリアルな口コミや注意点を解説

LAVAとlolve（ロイブ）の比較

LAVAとロイブを比べてみます。

 

ロイブはプランに関わらず全店舗通うことが可能です。LAVAはプランによりますが、店舗数は多いため自宅や勤務先の近くなどで選びやすくなっています。

また、LAVAは営業時間も朝早くから夜遅くまで営業しているのでモチベーションの維持にも繋がります。ロイブは女性専門のスタジオで、LAVAは女性専用と男性も利用できる施設があるため、男性に会いたくない人はロイブの方が良いでしょう。

LOIVE（ロイブ）の評判・口コミは？利用者の声からサービスの特徴まで徹底解説

LAVAに入会する際の注意点

LAVAはヨガ初心者や豊富なメニューから自分の目的に合わせてプランを選べるメリットがあります。体験するメニューは、19種類から選ぶことが可能です。

初回体験レッスン後、当日入会すると入会金が無料になるため、入会について勧誘される可能性があります。入会の意志がない場合や検討したい時は、自分の意思をしっかり伝えましょう。

興味がないことが伝われば無理な勧誘はありません。ですが、勧誘がしつこいと感じた人もいるため、入会の意思がないことをハッキリ伝えるのがおすすめです。

当日入会する場合の持ち物

あわせて顧客管理システム用の顔写真を撮影する場合もあります。

LAVAの申し込みから体験レッスンを受けるまでの流れ

以下、LAVAの申し込みから体験レッスンを受けるまでの流れになります。

完了するとメールが届くので、保存しておきましょう。上記の手順を踏むことで、LAVAの体験レッスンを受けられます。

予約時間の30分前には来店が必要で、必要書類の記入やカウンセリングがあります。時間を過ぎて入店した場合、体験できなくなる場合があるので注意しましょう。

持ち物

スタジオでレンタル、販売もあります。「手ぶらセット」を利用する場合は、持ち物で必要な着替えの下着以外は全てセットに含まれます。

体験レッスンは初心者の方がほとんどなので、気軽に参加してみましょう。また、予定が悪くなった場合は、WEBにて体験レッスン前日の23：59まで受付が可能です。

キャンセルや再予約する場合は、体験予約時に発行された仮会員番号が必要になります。仮会員番号は、初回予約時に届く「ご予約完了メール」に記載されています。

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LAVAを検討している方からよくある質問

これからLAVAを利用したい、利用中の人が気になる質問を集めてみました。

LAVAの悪い口コミってどんなの？

フレンドリーさも人により印象が異なる場合があります。また、上記でも紹介していたおすすめ商品の勧誘が困るという声もありました。そして、立地は良くても施設内の不便さや広さなどを指摘する声も多く見受けられます。実際に通う店舗で、施設やスタッフ、体験レッスンを受けて感じることを大切にしてもらえると良いと思います。しっかりと自分の目で確かめるのがおすすめです。悪い口コミの詳細はこちら

ラバを辞めた理由は何ですか？

LAVAを辞めた理由は様々で、環境を変えたくなったや新たなプログラムを体験したくなった、他の先生のプログラムが受けたいなどがありました。ホットヨガにハマり多くの経験を積みたい、勉強したいとなると現在の環境を変える選択肢が出てくることもあります。初めて通い始める方は、料金をネックに感じる人がいるので、登録前に継続して通うことが可能か見極めることがポイントです。

ホットヨガが良くない理由は何ですか？

脱水症状や熱中症を引き起こす恐れがあります。しかし、プログラム中にしっかり水分を摂取できれば、脱水症状や熱中症を防ぐことは可能です。高温多湿なスタジオ内から冷房の効いた場所へ移動すると温度差から自律神経が正常に機能しなくなり、頭痛やめまい、体のだるさを感じる場合があります。スタジオでは、急な温度差が生じないように設定されているため安心です。体調に注意して、安全にプログラムに参加しましょう。

LAVAを辞める時はどうすればいいですか？

登録メイン店舗の受付スタッフに、退会意思（コース解約）を伝えて手続きをします。解約希望月の前月15日までに申告・手続きが必要です。その際は、会員証が必要なので必ず持っていきましょう。解約金はプランにより異なりますが、定価月額+キャンペーン月額の差額分（上限額25,000円）が必要になります。キャンペーンで入会した場合は、入会月から数えて4ヶ月目以降、定価料金で入会した場合は、入会月から数えて3ヶ月目以降に解約が可能です。

【まとめ】LAVAは良い評判・口コミが多数！

LAVAの評判や口コミを詳しくまとめました。

LAVAは店舗数が多く評判や口コミが良いヨガスタジオということが分かりました。

メニューが豊富ですし、初心者でも行えるプランが用意されているので未経験者でも安心して通えます。

悪い評判・良い評判の両方を確認し、まずは500円で受けられる体験に申し込んでみましょう。