オンラインヨガのSOELUは、オンラインフィットネスのパイオニア的存在で、オンラインフィットネス部門で顧客満足度1位を取るほど好評なスタジオです。（※１）

他の受講者に姿が見えないオリジナルシステムや、有名講師のレッスンなどが人気の理由となっています。

このような悩みがあるようであれば、本記事を参考にして見てください。

SOELUは講師からポーズチェックを受けられるプランもあるため、オンラインでもモチベーションが保ちやすいのもポイント。

ライブレッスンが毎日200本ほどあるため、スケジュールも合わせやすく、自分の受けたいレッスンを自由に受講することができるでしょう。

（※１，調査元：トラミー調べ/調査期間：2020年10月30日～2020年11月5日/調査人数：301名/調査方法：インターネット調査）

SOELU（ソエル）の基本情報

SOELU（ソエル）は、オンラインフィットネスの先陣を走っているスタジオです。2020年にはオンラインフィットネスサービス部門で「認知率」「利用率」「顧客満足度」など計6冠を獲得しています。（※１）

自宅で気軽にできるエクササイズは、スタジオに通うよりもお手頃価格なうえ、時間も有効活用できるため、男性女性問わず人気です。

特にSOELU（ソエル）は総合型のフィットネスサービスなため、幅広いニーズに応えられることも強みとなっています。

その特徴を見てみましょう。

（※１，調査元：トラミー調べ/調査期間：2020年10月30日～2020年11月5日/調査人数：301名/調査方法：インターネット調査）

世界中の人気講師のレッスンが自宅で受けられる

オンラインスタジオは、さまざまな場所から配信ができることもメリットです。SOELU（ソエル）ではその特性を生かし、ヨガやダンス、トレーニングなど各分野のプロフェッショナルが350人以上在籍しています。

さらにNYなど世界各国に在住しているインストラクターのレッスンもあるため、グローバルなレベルで受講が可能。

雑誌やテレビなどメディアで話題のインストラクターも在籍しており、一流のレッスンが手軽に受けられると人気です。

SOELUのインストラクターは全員が厳しい研修を終えており、質の保障がされています。オンラインでも一人ひとりに寄り添うレッスンとなっているのも、SOELUの魅力です。

妊娠中・子育て中の方でも取り組める

SOELU（ソエル）ではマタニティヨガやマタニティトレーニングのプロフェッショナルが在籍しているため、妊娠中の方や、育児にいそしむママでもレッスンを受けることができます。

妊娠中や育児中は、外に出ることが難しい場合が多いですよね。家にいると運動不足になりやすく、妊娠中の健康管理なども難しくなることもあります。

SOELUなら子どもが昼寝をした時間などいつでもレッスンができ、育児中のママのリフレッシュにもピッタリ。

妊婦さんの腰痛や足のむくみなどの不調も、マタニティ用のストレッチやエクササイズをすることで楽になるのでおすすめです。

さらにSOELUには、子供が原因でレッスンが急に受けられなくなったときの保障制度もあるため、より取り組みやすいスタジオとなっています。

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SOELU（ソエル）利用者の良い口コミ・評判

SOELUの利用者からは、料金やレッスン内容などについて良い口コミが目立ちました。

オンラインヨガでは、値段が安い分レッスンの質に不安を感じることもありますが、SOELUではインストラクターについても良い口コミが目立ちました。詳しく見てみましょう。

他のヨガスタジオよりも料金が安くてお得

オンラインヨガのSOELUは、通うタイプのスタジオと比べてレッスン価格が安くなっています。

口コミでは「以前通っていたホットヨガの通い放題より安い。周りの目も気にならないので気軽なのがいい」という声がありました。

都内のヨガスタジオでは、通い放題プランであれば月に13,000円前後が相場です。SOELUはポーズチェックをしてもらえるプレミアムプランでも、6,578円（12ヶ月プラン）と半額ほどになっています。

オンラインフィットネスで比べるともっと安価なスタジオはありますが、その多くはビデオ配信型でライブレッスンが少ないです。

ライブレッスンが受け放題で、さらにポーズ指導まで付いてくると考えると、オンラインスタジオの中でもかなりコスパがいいと言えるでしょう。

ポーズの指導が分かりやすく初心者でも安心して受けられる

SOELUはインストラクター全員が厳しい研修を受けているため、指導の仕方も上手だと評判です。指導については、このような声がありました。

オンラインでは受講者の身体に触れられないため、ポーズの伝え方や指導の仕方がスタジオレッスンよりも難しい場合があります。

SOELUのインストラクターは、厳しい研修を受けているため、オンラインだからこそ必要な指導の仕方や技術を持っています。

そのため、カメラ越しでもポーズの取り方が良くわかり、アドバイスも的確で分かりやすいのも特徴です。

リラックス・姿勢改善効果があり身体が楽になる

フィットネスと言っても目的はさまざまですが、SOELUではリラックスから姿勢改善、デトックスなど多様なジャンルのレッスンを受けることができます。

口コミでは、「リラックスヨガで身体がスッキリした」「脚が前より開くようになった」などの声がありました。

SOELUのレッスンプログラムの一部を紹介します。

ヨガの種類だけでも160以上あるためここには書ききれませんが、自分の目的に合ったレッスンが見つかるはずです。

受けたいプログラムがあることで、姿勢改善やリラックスなどの効果実感もしやすいでしょう。

ピラティスなどヨガ以外のレッスンも受けられる

SOELUは総合型のフィットネススタジオなため、ヨガ以外のエクササイズも豊富にあるのが特徴です。

口コミでは、「プログラムが豊富なので飽きづらい」「苦手な筋トレやピラティスにも挑戦できそう」など良いものが目立ちました。

SOELUでは下記のようなジャンルを全て受けることができます。

これだけの種類があれば、どれかに飽きても他のレッスンでまたモチベーションを上げられます。リラックス系からハードに動くものまで、自分の気分や目的に沿ったレッスンを選べるのはSOELUの魅力です。

妊娠中・子育て中でも保証制度のおかげで安心して利用できる

ライブレッスンを予約していたのに、子どもが昼寝から起きてしまったり、急に泣き出してしまったりなどが原因でレッスンが受けられないことはよくあります。

SOELUでは「赤ちゃん泣いたら保障」という制度があり、子どもが原因でレッスンが受けられなかったときにチケットを補填してくれます。

そのため、レッスン中に子どもが泣いて途中退室した場合や、レッスン直前に子どもが泣いてキャンセルできなかった場合も損することがありません。

口コミでは「産後だけど【赤ちゃん泣いたら保障】があるから、安心してレッスンが受けられる」という声がありました。

マタニティから始めて、そのまま産後も安心して続けられるのは嬉しいサービスです。0～36ヶ月のお子さんを持つ方が対象なので、長く利用できるのも嬉しいポイントです。

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SOELU（ソエル）利用者の悪い口コミ・評判

多くの良い口コミが目立ったSOELUですが、中には悪い口コミもいくつか見受けられました。

契約については大事なところなので、トラブルが無いようしっかり確認をしましょう。

勝手に年間契約されており解約ができない

トライアルプランの後に勝手に年間契約に移行されており、解約時に違約金が発生したというトラブルがあるようです。

口コミではこのような声がありました。基本的に返金対応はしてもらえないようで、それに対する不満の声が多かったです。

3，6，12ヶ月コースでは、その期間に解約する際に違約金がかかるので注意しましょう。

トライアル後、知らない間に継続になっていることが無いように確認することが大切です。

人気レッスンは予約枠が埋まりやすい

有名講師のレッスンが受けられることが魅力のSOELUですが、やはり人気講師は予約枠が埋まりやすいようです。

「人気先生のレッスンを予約するのに、0時から待機しないといけなくて、寝過ごしたら0:20分には枠が埋まっていた」という声も。

特にポーズチェックのレッスンは、先生が生徒の映像を確認するため、枠が限定されています。

教え方が上手いインストラクターの指導を受けたいのに、予約が取れないという可能性もあり、改善を求める声がありました。

もしポーズ指導の枠が取れなかった場合は、ギャラリー枠に切り替えるとレッスン自体は受けられるので、受講だけでもするといいでしょう。

ネット環境が悪くて満足のいく受講が出来なかった

こちらはオンラインヨガのデメリットと言える所ですが、SOELUではまれに配信トラブルがあります。

口コミでは「今日のレッスンでは音声と画像が途切れるときがあり、集中できなかった」という声がありました。

それでも最近はトラブルが少なくなっているようなので、あまり心配はいらないでしょう。

またSOELUでは、配信トラブルがあってレッスンが受けられなかったときに、チケットを補填してくれるシステムがあります。

万が一の不安を抱えずライブレッスンが受けられるのは、嬉しいポイント。通信エラーはどうしようもない部分でもありますので、不備があったときは補填システムを利用しましょう。

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SOELU（ソエル）の利用がおすすめな人

これまでの口コミや特徴を踏まえ、SOELUがおすすめなのはこのような方です。

ビデオ型レッスンと違い、ライブレッスンは臨場感があるためモチベーションが保ちやすいです。

毎日200本以上のレッスンがあるSOELUなら、時間や気分など自分に合わせて受けることができるため、続けやすいでしょう。

またSOELUのライブレッスンは朝5時から26時まで配信されているので、日中が忙しくスタジオに通えない方にもおすすめ。

数あるオンラインスタジオでも、ここまでライブレッスンの時間が幅広いスタジオは珍しいため、魅力の一つとなっています。

ポーズ指導型のレッスンも、オリジナルシステムで他の受講生に見られることがないので、人目が気になる方にもピッタリです。

SOELU（ソエル）の利用がおすすめできない人

SOELUの特徴を踏まえ、利用がおすすめできない人はこのような方と言えそうです。

オンラインとはいえ、ライブレッスンは時間の制約が生まれてくるため、とにかくスケジュールに縛られるのがストレスという場合は、SOELUは向いていないかも知れません。

SOELUにもビデオ型レッスンはありますが、ライブレッスンができることが前提の価格となっています。

ビデオ型のみでいい場合には、もう少しお手頃価格のスタジオもありますので、そちらの検討もおすすめです。

またSOELUにもパーソナルレッスンはありますが、1万円台からと価格は高め。もしパーソナルトレーニングを希望するのであれば、それに特化したオンラインスタジオの方がお得かも知れません。

SOELU（ソエル）の料金プラン一覧表

SOELUの料金プランは、「ライト」と「プレミアム」に分かれます。

プラン名	内容	1ヶ月コース/月（税込）	12ヶ月コース/月（税込）
LITE（ライト）	ギャラリー枠受け放題 ビデオレッスン見放題	4,378円 初めの1ヶ月3,278円	3,278円 初めの1ヶ月990円
PREMIUM（プレミアム）	ギャラリー枠 ポーズチェック枠 限定レッスン 上記全て受け放題 ビデオレッスン見放題	9,878円 初めの1ヶ月8,778円	6,578円 初めの1ヶ月990円
トライアル	14日間トライアル100円	ー	―

ギャラリー枠とは、自分の姿を講師に映さずレッスンを受講するタイプのことです。自分の姿を映したくない場合や、ポーズ指導を受けなくてもいい場合にはライトプランでもいいでしょう。

一番人気のプレミアムプランでは、ポーズ指導や、人気インストラクターによる限定レッスンも参加が可能。100本以上あるビデオレッスンはどちらも見放題です。

コスパで考えると、12ヶ月コースのプレミアムが一番お得となっています。

SOELU（ソエル）の体験申し込みから入会までの流れ

SOELUの体験申し込みから、入会までの流れをご紹介します。

プランを変えたい場合や、トライアル中に解約したい場合は14日間以内に手続きをしましょう。

SOELU（ソエル）を利用する際の注意点

SOELUは人気のオンラインスタジオですが、入会する前に知っておくといいポイントがあるのでご紹介します。

トライアル中の手続きや、モチベーション管理について、見ていきます。

退会を希望する場合はトライアル期間中に必ず行う

悪い口コミにも合ったように、トライアル中に解約手続きをしなかった場合は、自動更新となり月額が発生します。

トライアル中に選択したコースがそのまま本契約となるため、注意が必要です。また中には、自動更新で継続期間の縛りがあるものになり、解約ができなかったというケースもあるようです。

トライアル中に継続しないと決めた場合には、必ず14日間以内に手続きをするようにしましょう。解約手続きをするとメールが送られて来るので、そこまで確認すると安心です。

レッスンは自宅で一人で行うためモチベーション管理が重要

ライブ型やポーズ指導型のレッスンが多く、オンラインスタジオの中でもモチベーションが保ちやすいSOELU。

それでもオンラインで運動習慣を身につけるには、やはりモチベーション管理が必要です。

SOELUは独自システムのお陰で、ポーズ指導型でも他の受講者に見えることはありませんが、逆に言うと一緒に頑張っている仲間の姿が見えないため、孤独感も感じやすいです。

インストラクターにアドバイスを貰うことや、自分なりに目標を立ててレッスン受講をすると、モチベーションも保ちやすいでしょう。

またギャラリー枠のみの場合は、自分で取り組む時間や曜日を決めることで運動習慣が身に付きやすくなります。

アラームをかけたり、予め手帳に記入するなどの工夫をすると、予定通りに取り組みやすくなるためおすすめです。

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SOELU（ソエル）についてよくある質問

SOELUのよくある質問について、まとめました。

男性でも利用できますか？

できます。他の受講者に姿が見えないSOELUなら、人目が気になるという男性でも受けやすいためおすすめです。

妊娠中でも受講ができますか？

妊娠中の場合、安定期に入ってからの受講が可能です。妊娠初期のときは、マタニティ含めSOELUの全レッスンが受講できません。

安定期に入ってからは、マタニティヨガ、顔ヨガ、指ヨガ、ディープリラックスヨガなどが受講可能で、産婦人科の許可があれば難易度1，運動量2のレッスンも受講できます。運動量3以上のレッスンは受講できません。

トライアル期間中に解約をし忘れた場合はどうなりますか？

トライアル時に選択したコースに自動的に入会となり、料金が発生します。解約希望の場合は、14日間以内にマイページから解約手続きをしましょう。

【まとめ】SOELU（ソエル）の口コミ・評判は？

SOELUの口コミや評判についてご紹介しました。

SOELUは豊富なライブレッスンや丁寧なポーズ指導、また自分の姿が他の受講者に見られないことが魅力のスタジオです。

違約金がかかることはありますが、12ヶ月コースだと月額3,278円～6,578円で質の高いレッスンが受けられるため、コスパもいいと言えるでしょう。

オンラインフィットネスでは受講前後の時間も有効活用できるため、初めての方は便利さに驚くかもしれません。

運動をしたいけれどスタジオに通う時間がない場合は、一度トライアルコースを試すのもおすすめ。画面越しに広がる世界に飛び込んでみることで、新たな楽しさが見つかります。