あかねさん
ヨガは身体のラインを綺麗にするだけではなく、腰痛や肩こりの改善の効果が期待される運動です。
男性と女性を比べると女性の人口が多いですが、中には男性が通いやすいスタジオもあります。
現時点で、
- 身体のラインを綺麗にしたい
- 腰痛や肩こりを治したい
- 何か運動を始めたい
上記のように思っている方は、札幌で自分の目的に合ったヨガスタジオを見つけてみましょう。
＼最新 札幌でおすすめのホットヨガスタジオ3選！／
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|---|---|---|
| ・全国に101店舗を展開 ・ホットヨガからジムまで幅広いサービス ・代謝アップで健康と美容に効果的 |
・女性専用スタジオ ・女性向けのプログラムが中心 ・認定インストラクターのみ在籍 |
・ウェルビーイングを目指せる ・プライベートレッスン対応 ・身体の歪みをとり除ける |
- 札幌でおすすめのヨガスタジオを12個紹介
- 自分の目的に合ったレッスン内容か確認する
- すぐに効果は出ないので継続する
- 初回体験レッスンを活用してスタジオを選んでみよう
- 目的に合わせて利用したい人は豊富なプランのCALDOがおすすめ
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本記事では、札幌でおすすめのヨガスタジオを紹介するのではなく、スタジオを選ぶ際のポイントもあわせて紹介します。
札幌のホットヨガスタジオおすすめ12選一覧表【2024年最新】
以下、札幌でおすすめのホットヨガスタジオになります。
| 業者名 | 入会金 | コース料金 | 1回の時間 | 営業時間 | 最寄り駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|
| CALDO(カルド) | 11,000円 | 詳細 | 45分～60分 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
80m |
| LOIVE (ロイブ) | 1,000円 | 詳細 | 60分 | 月曜日 定休日 火曜日 10:00～22:00 水曜日 10:00～22:00 木曜日 17:00～22:00 金曜日 10:00～22:00 土曜日 10:00～18:30 日曜日 10:00～16:45 |
240m～640m |
| zen place yoga | 33,000円 22,000円 |
詳細 | 90分 | 平日 7:30～21:25 土日祝 7:35～21:00 |
240m |
| スタジオ・ヨギー | 月会費2か月分 | 詳細 | 30分 | 月曜日 11:00～20:00 火曜日 11:00～20:00 水曜日 11:00～20:00 木曜日 11:00～20:00 金曜日 定休日 土曜日 11:00～17:00 日曜日 10:00～15:45 |
240m |
| JOYFIT YOGA | 5,500円 | 詳細 | 60分 | 月～木 9:00～ 土日祝日 9:00～19:30 |
240m |
| ILCHI Brain Yoga | 5,000円 | 詳細 | 70分 | 月曜日 定休日 火〜金曜日 10:00～22:00 土曜日 10:00～16:00 日曜日 10:00～12:30 |
240m |
| ヨガシャラ | 無料 | 詳細 | 50～60分 | 日曜日 6:30～21:00 月曜日 6:30～21:00 火曜日 6:30～21:00 水曜日 6:30～21:00 木曜日 6:30～21:00 金曜日 6:30～21:00 土曜日6:30～21:00 |
400m |
| コナミスポーツクラブ | 無料 | 詳細 | 60分 | 月～水曜日 10:00～23:00 金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日祝日 10:00～18:00 |
320m |
| スタジオミガク | 無料 | 詳細 | 45分～60分 | 月曜日 9:45〜13:30 火曜日 9:50〜13:30 18:20〜20:20 水曜日 9:45〜12:30 木曜日 9:50〜13:30 18:50〜20:00 金曜日 定休日 土曜日 9:50〜15:00 日曜日 8:00〜14:00 |
400m |
| STUDIO TORON | 無料 | 詳細 | 60分 | 8:30〜22:00 | 160m |
| 札幌ヨガスタジオ | 5,500円 | 詳細 | 90分 | 月 9:00〜13:00 火 17:00〜21:00 水 9:00〜21:00 木 17:00〜20:00 金 9:00〜13:00 土日 8:00〜12:30 |
640m |
| LAVA(ラバ) | 11,000円 | 詳細 | 60分 | 平日 9:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
240m |
札幌でおすすめのホットヨガスタジオから、自分に合った店舗を選んでみましょう。
入会金やコース料金だけではなく、継続してヨガを行うためには営業時間や最寄りの駅からの距離も大事になります。
札幌のホットヨガスタジオおすすめ12選！
札幌でおすすめのホットヨガスタジオを12個紹介します。
上記の順番でおすすめのヨガスタジオを紹介していきます。
CALDO(カルド) 札幌店｜駅直結で通いやすい
| 初回体験 | 990円（土日祝のみ1,320円） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 |
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| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ 3階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 大通駅 37番出口直結「徒歩1分」 |
| 公式サイト | https://www.hotyoga-caldo.com/sapporo/ |
CALDOの札幌店は大通駅の37番出口に直結しているため、通いやすいのが特徴です。
通い放題プランやマンスリー4のように、様々なプランがあるので自分の目的に合わせて選べるでしょう。
初回体験が実施していますが土日祝日に行くと料金が上がるので、平日に行ける方は平日がおすすめになります。
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LOIVE (ロイブ) 札幌店｜変わり種プログラムも
| 初回体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 1,000円（体験当日のご入会で無料） |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北4条西5丁目アスティ45ビル2階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス |
|
| 公式サイト | https://www.hotyoga-loive.com/studio/sapporo/ |
LOIVEの札幌店はヨガだけではなく、リンパデトックスヨガやフェイスアップヨガなどの変わり種プログラムが充実しているスタジオです。
通い放題プランや月4回プランが用意されているため、自分の目的に合わせて選べます。
手ぶらで初回体験に行けるので、興味がある方は試してみるといいでしょう。
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zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) 札幌店｜支払い方法が充実
| 初回体験 |
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|---|---|
| 入会金 |
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| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道 札幌市中央区北5条西 6-1-23 第二北海道通信ビル 5階 508号室 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 札幌駅「徒歩3分」 |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sapporo |
zen place yogaは様々なプランがあるので、自分の目的に合わせてレッスンを選べるでしょう。
都度払い、通い放題、チケット制の3つの支払い方法が用意されているのも特徴です。
プランごとに初回レッスンの料金が変わるので、興味がある方を選んでみてください。
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スタジオ・ヨギー 札幌スタジオ｜オンラインヨガにも対応
| 初回体験 | 1,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 月会費2か月分 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 札幌駅 南口「徒歩3分」 |
| 公式サイト | https://www.studio-yoggy.com/studio/sapporo |
スタジオ・ヨギーは骨盤調整やピラティスも行っているヨガスタジオです。
オンラインヨガにも対応しているので、自宅でも運動不足や健康改善が行えます。
初回体験レッスンが1,000円とコスパが良いので、興味がある方は試してみるといいでしょう。
JOYFIT YOGA札幌北24条｜女性専用ヨガスタジオ
| 初回体験 | 2,200円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市北区北24条西4丁目3-12 第26桂和ビル2階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 札幌北24条駅 「徒歩3分」 |
| 公式サイト | https://joyfit.jp/sapporo-yoga/ |
JOYFIT YOGAは女性専用のヨガスタジオなので、男性の目が気になりません。
プランの中には岩盤浴に通い放題が含まれているため、美容に気を使いたい方は大きなメリットです。
2,200円で初回体験レッスンを受けられるので、予定を合わせて試してみるといいでしょう。
ILCHI Brain Yoga札幌店｜オーラ撮影サービス
| 初回体験 | 3,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円 |
| コース料金 |
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| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南三条西2-17-2 札幌エルムビル5階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 市電狸小路駅「徒歩3分」 |
| 公式サイト | https://ilchibrainyoga.com/studio/hokkaido/sapporo/ |
ILCHI Brain Yogaは一般的なヨガスタジオとは違い、オーラの撮影ができます。
オーラを確認することで気質や身体の状態を確認できるようです。
初回体験レッスンが開催されているので、興味がある方は試してみるといいでしょう。
ヨガシャラ 札幌スタジオ｜瞑想で心にもアプローチ
| 初回体験 | 1,700円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 単発受講：1,700円 |
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 住所 | 札幌市中央区南2条西4丁目1 札幌ナナイロビル4階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス |
|
| 公式サイト | https://www.yoga-shala.jp/ |
ヨガシャラは他のヨガスタジオと比較すると珍しく、都度払いのみ対応になっています。
自分が行きたいタイミングで通えるので、マイペースに身体を動かせるでしょう。
1回あたりの料金が1,700円とリーズナブルなので、興味がある方はレッスンを受けてみてください。
コナミスポーツクラブ 札幌スタジオ｜都度払いで無理なく通える
| 初回体験 | 1,100円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北4条西6-3-4 タイムズステーション札幌駅前ビル7階・8階・9階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | さっぽろ駅「徒歩4分」 |
| 公式サイト | https://information.konamisportsclub.jp/ksc/004416/ |
コナミスポーツクラブはヨガスタジオだけではなく、フィットネスやスパなどを受けられます。
様々な運動ができるため、運動不足の方は非常に魅力的でしょう。
都度払いに対応しているので、自分のペースで通うことが可能です。
スタジオミガク｜男性でも通いやすいスタジオ
| 初回体験 | 1,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 住所 | 北海道札幌市東区北17条東16丁目2-11 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 環状通東駅「徒歩5分」 |
| 公式サイト | https://yoga-sapporo.com/ |
スタジオミガクは少人数でヨガを受けられるスタジオであり、男性講師がレッスン指導してくれます。
男性講師のため男性でも通いやすいのが特徴です。
都度払いにも対応しているので、自分のタイミングで通えるでしょう。
STUDIO TORON｜経験豊富なインストラクターが在籍
| 初回体験 |
|
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | なし |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 札幌市中央区南1条西7丁目12-5 大通パークサイドビル2階 |
| 営業時間 | 8:30〜22:00 |
| アクセス | 大通駅1番出口「徒歩2分」 |
| 公式サイト | https://www.toronsapporo.com/ |
STUDIO TORONは10年以上の指導経験があるインストラクターが在籍しているスタジオです。
ほとんど女性のインストラクターが指導してくれますし、マタニティクラスのようにママさんがうれしいコースが用意されています。
パーソナルにも対応しているので、個別で指導を受けたい方は初回体験レッスンを受けているといいでしょう。
札幌ヨガスタジオ｜認定指導員によるレッスン
| 初回体験 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 住所 | 札幌市中央区北2条東1丁目5-2 E-Horizon 北2条 4階 |
| 営業時間 |
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| アクセス | 札幌駅「徒歩8分」 |
| 公式サイト | https://sapporo-yoga.jp/ |
札幌ヨガスタジオは認定指導員が直接レッスンを行うヨガスタジオです。
通い放題プランも用意されているので、頻繁に通いたい方からすると大きなメリットになります。
初回体験レッスンも試せるので、興味がある方は一度受けてみるといいでしょう。
LAVA(ラバ) 札幌南口店｜スタジオ数全国NO.1
| 初回体験 | 500円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 |
|
| 通い放題 | あり |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | あり |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7階 |
| 営業時間 |
|
| アクセス | 札幌駅 南口「徒歩3分」 |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com/hokkaido/sapporo_annex/ |
LAVAはスタジオ数が全国でNO.1であり、440店舗と実績があるヨガスタジオです。
女性専用のスタジオで安心感があり、月4回までのプランは月8,800円と費用を抑えられます。
信頼性や安心感があるだけではなく、費用を抑えられるので初回体験を活用しているといいでしょう。
【エリア別】札幌のおすすめホットヨガスタジオ一覧
以下、エリア別で見たおすすめのホットヨガスタジオになります。
| エリア | 業者名 | 入会金 | コース料金 | 1回の時間 | 営業時間 | 最寄り駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豊平区 | スポーツクラブルネサンス 札幌平岸24 | 11,000円 | 4,400円～11,220円 | 60分 | 平日 9:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
240m |
| 白石区 | ホットヨガスタジオ ハーティー | 11,000円 | 10,560円 | 45分～60分 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
80m |
| 東区 | スタジオミガク | 1,000円 | 5,500円～11,000円 | 60分 | 月曜日 定休日 火曜日 10:00～22:00 水曜日 10:00～22:00 木曜日 17:00～22:00 金曜日 10:00～22:00 土曜日 10:00～18:30 日曜日 10:00～16:45 |
240m～640m |
| 西区 | CALDO琴似店 | 33,000円 22,000円 |
8,800円～14,850円 | 90分 | 平日 7:30～21:25 土日祝 7:35～21:00 |
240m |
| 南区 | studio fiora | 月会費2か月分 | 3,000円/月3回 | 30分 | 月曜日 11:00～20:00 火曜日 11:00～20:00 水曜日 11:00～20:00 木曜日 11:00～20:00 金曜日 定休日 土曜日 11:00～17:00 日曜日 10:00～15:45 |
240m |
| 北区 | JOYFIT YOGA 札幌北24条 | 5,500円 | 10,758円～15,158円 | 60分 | 月～木 9:00～ 土日祝日 9:00～19:30 |
240m |
| 手稲区 | LAVA手稲店 | 5,000円 | 4,800円～16,800円 | 70分 | 月曜日 定休日 火〜金曜日 10:00～22:00 土曜日 10:00～16:00 日曜日 10:00～12:30 |
240m |
| 清田区 | ホリデイスポーツクラブ 札幌清田 | 無料 | 6,600円～9,460円 | 50～60分 | 日曜日 6:30～21:00 月曜日 6:30～21:00 火曜日 6:30～21:00 水曜日 6:30～21:00 木曜日 6:30～21:00 金曜日 6:30～21:00 土曜日6:30～21:00 |
400m |
| 厚別区 | LAVA 新札幌店 | 無料 | 4,800円～16,800円詳細 | 60分 | 月～水曜日 10:00～23:00 金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日祝日 10:00～18:00 |
320m |
【失敗しない】札幌でホットヨガスタジオを選ぶ際のポイント
札幌でホットヨガスタジオを選ぶ際のポイントを5つ紹介します。
スタジオを選ぶ際のポイントを、上記の順番で解説していきます。
ポイント①スタジオへの通いやすさ
ヨガは始めてからすぐに効果は出ず、最低でも3か月は継続しなくてはなりません。
スタジオへ通いやすさは継続するために重要なので、駅近や駐車場の有無を確認してください。
継続して通うハードルが高いと挫折率も上昇するので、通いやすさも選び際の判断基準にしましょう。
ポイント②妥当な金額設定か
ヨガスタジオによってプランや入会金が異なるので、妥当な金額設定か確認してください。
高額だからといって効果が期待できるわけではないので、自分の目的が達成できるプランを選びましょう。
予算だけではなく自分の目的が達成できるプランを選ぶことで、理想の体型になれるはずです。
ポイント③プログラムのバラエティ
ヨガスタジオによって岩盤浴があったりオーラ撮影など、バラエティに富んだ店舗が存在します。
ヨガ以外のプログラムも求めているなら、入会前に必ず確認してください。
初回体験レッスンを活用すると、様々なプログラムを知るきっかけになるはずです。
ポイント④インストラクターとの相性
ヨガはインストラクターから指導を受けるため、レッスンを受けるうえで相性が大事です。
最低でも3か月は継続しないと効果が実感しにくいので、長い期間インストラクターと接することになります。
性格が合わない人と一緒にいるのは苦痛に感じるので、相性の良さもスタジオ選びの判断基準に入れておきましょう。
ポイント⑤体験レッスンを行っているか
ヨガスタジオは体験レッスンを実施している店舗が多いです。
中には無料で体験レッスンを実施しているので、複数のスタジオに行ってみるといいでしょう。
自分に合ったヨガスタジオが見つかったら、継続して自分の目的が達成するまで頑張ってみてください。
札幌でホットヨガスタジオを選ぶ際の注意点
札幌でホットヨガスタジオを選ぶ際の注意点を、6つ紹介します。
スタジオを選ぶ際の注意点を、上記の順番で解説していきます。
事前予約が必要か確認する
ヨガスタジオによって事前予約が必要になるので、店舗に行く際は注意してください。
当日予約を受け付けているスタジオもあれば、前日以降の予約が必要になることがあります。
スタジオごとにシステムが異なるので、公式サイトを確認しましょう。
レッスンスペースの広さは狭くないか
ヨガは1畳ほどの広さがあれば身体を動かせます。
しかし、狭すぎると他人との距離が気になる場合があるので、スタジオの広さを確認してみてください。
スタジオの広さに対して一度に受ける人数が多すぎないか、口コミや評判等でチェックするのもいいでしょう。
男性のレッスンにも対応しているか
ヨガはどうしても女性のお客さんが多く、スタジオによっては女性専用の店舗もあります。
男性がレッスンを受けるには、事前に男性でも通えるか確認してください。
男性のインストラクターが指導を行ってくれるスタジオもあるので、チェックしてみるといいでしょう。
レンタル可能アイテムとレンタル料金
ヨガスタジオによってタオルやウェア、マットをレンタルしてくれます。
しかし、スタジオによってレンタル料金が発生するので、事前に確認しましょう。
自分で用意ができる場合は、事前に購入しておくと費用を抑えられるかもしれません。
プログラムの実施時間が生活と合うか
ヨガスタジオごとにプログラムの実施時間が異なるので、自分の生活に合うか確認すべきです。
入会したけど仕事や家事の時間と重なると、通えなくなる可能性が出てきます。
自分の生活スタイルに合わせてヨガスタジオを選ぶと、継続して通えるでしょう。
シャワールームの有無と広さは十分か
ヨガスタジオによってシャワールームが用意されている場合があります。
しかし、パーテンションで仕切られているだけの場合もあるので、シャワールームの有無と広さを確認しましょう。
ヨガの後に予定を入れたい方は、シャワーがあるスタジオを選ぶといいです。
【まとめ】札幌のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ12選！
札幌でおすすめのヨガスタジオを詳しくまとめました。
- 札幌でおすすめのヨガスタジオを12個紹介
- 自分の目的に合ったレッスン内容か確認する
- すぐに効果は出ないので継続する
- 初回体験レッスンを活用してスタジオを選んでみよう
札幌でヨガスタジオを選ぶ際は、継続して通えるかを確認するといいでしょう。
継続して通うことで自分の目的が達成しやすくなるので、最低でも3か月を目標に続けてみてください。
- 自分の目的にあったヨガスタジオか？
- 入会金やプラン料金は高すぎないか？
- 相性が良いインストラクターが在籍しているか？
上記のポイントを踏まえてヨガスタジオを選んでみましょう。
