今なら体験トレーニングも無料！
「ジムに通っても続かなかった」「自己流ダイエットは挫折ばかり」「入会を検討しているけどお得なキャンペーンはあるの？」——そんな悩みや疑問を抱えるなんばエリアの女性へ。
アウトラインなんば店は、女性トレーナが、在籍しており女性らしい体作りのためのトレーニング・食事指導などを業界内でも低価格帯で受けることができます。
この記事では、他ジムとの違いを踏まえながら、パーソナルジムが、どういったところなのかを解説します。
ジムに通ってみたものの、器具の使い方がわからずランニングマシンだけして帰ってしまった経験はありませんか？あるいは、自己流でトレーニングをしても、狙った部位に効いている気がしなかったり、どれくらいの重量や回数でやればいいか分からなかったり——そんな方にこそ、パーソナルジムはおすすめです。
パーソナルトレーナーが姿勢やフォームをチェックしながら、正しく安全にトレーニングできるよう指導。正しいやり方を身につけることで、ジム通いが習慣になり、理想の体型に効率よく近づけます。経験者にとっても、フォームの見直しや負荷設定の再確認は、停滞期を突破するヒントになります。
自分にあった正しいトレーニングに加えて、食生活や生活習慣の改善にも取り組めるのがパーソナルジムの強み。パーソナルジムでは、無理な食事制限ではなく、栄養バランスを意識したアドバイスが受けられるため、リバウンドしにくい体質へと導いてくれます。
アウトラインなんば店では、女性トレーナーが在籍。体型や体調に関する悩みも打ち明けやすく、同じ女性目線での寄り添った指導が受けられます。
「人に見られるのが恥ずかしい」「周囲の目が気になる」そんな不安も、完全個室制だから安心。プライベートな空間で、自分だけのトレーニングに集中できます。
巻き肩、反り腰、猫背、X脚など、女性に多い悩みにも対応。正しい姿勢を身につけることで、見た目の印象まで変わります。
一般的なパーソナルジムの16回コース料金は20万円前後。中には30万円を超えるジムもあります。
ジムによっては、ウェアやドリンクが有料オプションの場合も。アウトラインなんば店では以下のサービスがすべて無料です。
・レンタルウェア
・トレーニング中のドリンク
・トレーニング後のプロテイン
・食事指導
・生涯アフターサポート
卒業後もオンラインでサポートを受けられるのは、アウトライン独自の大きな魅力です。
さらにそれに加えてアウトライン独自の生涯アフターサポートという、コース終了後でも続くサポートもございます。
コース終了するとそれきり、というわけではなく、不明点や困った事があればサポートさせていただきます。
アウトラインなんば店は、完全女性専用ジム。女性トレーナーによる丁寧な指導と、業界内でもリーズナブルな価格帯が魅力です。
特に強みなのが、狙った筋肉だけを鍛える独自の指導方法。不要な部位に筋肉がつきすぎることなく、女性らしいメリハリある体型を目指せます。
また、卒業後もずっと続く「生涯アフターサポート」付き。長期的に体型をキープしたい方や、他ジムからの切り替えを検討中の方にも安心して選ばれています。
現在アウトラインなんば店では、以下のキャンペーンを実施中です。
・学割15%OFF
・モニター割15%OFF
・乗り換え割15%OFF
・再入会割15%OFF
・カウンセリング予約で2万円相当の遺伝子検査が無料
すべてのキャンペーンは、無料カウンセリング予約から適用可能。特に他ジムから乗り換えを検討中の方にとって、お得なこの機会をぜひご活用ください！
口コミや体験談もジム選びの際に重要な要素になるかと思います。
アウトラインなんば店には、以下のような口コミが寄せられています。
・「2ヶ月で7kg痩せました！人生初の40kg台に感動」
・一人じゃ続かなかったけど、担当トレーナーが親身で頑張れた
・運動嫌いだった私でも、毎回楽しみに通えています。
結果だけでなく、トレーナーの寄り添い方・継続しやすい環境にも高評価が集まっています。
アウトラインなんば店は、女性専用・初心者歓迎・通いやすさ・価格・効果のバランスがとれたジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や生活習慣の見直しにも対応。今のトレーニングに限界を感じている方や、他ジムでは続かなかった方にもぴったりの選択肢です。
理想の身体に近づくための「確かな環境」として、まずは無料カウンセリングから始めてみませんか？
