zen place pilatesは、全国に135店舗以上あり、20年の歴史を持つ大手スタジオです。ピラティスだけでなく、常温ヨガ、ホットヨガも行っており、どの分野でも質の高いレッスンを受けることができます。

口コミでは、インストラクターのレベルが高いことや、月に1回の面談でモチベーションが上がるなど良いものが多かったです。

このようなお悩みがあるのであれば、本記事を参考にしてみてください。

zen place pilatesはヨガとピラティスを通して、マインドフルネスな状態に心身を持っていくことも大切にしています。

単なるエクササイズではなく、日常にも変化をもたらす質の高いレッスンを受けられるのも、大きな魅力です。

女性、男性問わず利用可能なので、夫婦やカップルでの健康的な身体作りにもいいでしょう。

実際に利用して分かった

＼コスパが良いピラティススタジオおすすめ3選！／

zen place pilates	the SILK	BDC PILATES
・男性ピラティスにも対応 ・少人数のグループレッスン ・マシンを用いたプライベートレッスン	・女性専用スタジオ ・マシンピラティスが行える ・週1回で引き締まった身体へ	・マシンピラティス専門スタジオ ・講師全員が有資格者 ・最大8名の少人数レッスン
公式サイト	公式サイト	公式サイト

zen place pilatesの基本情報

zen place pilatesは2004年から運営をしている、20年以上の歴史を持つスタジオです。その起源には、アメリカのBASIピラティス主宰者である Rael Isacowitz氏との出会いがあります。

現在も、ヨガやピラィスの先進国である欧米から最先端の技術を学んでおり、グローバルな学びを受けることができるのはzen place pilatesならでは。

その特徴を見ていきます。

全国に100店舗以上を展開する大手ヨガスタジオ

zen place pilatesは2024年現在、全国に135店舗以上を展開する大手スタジオです。歴史も20年と古く、規模と実績の両面から信頼できるスタジオとなっています。

500台以上あるピラティスマシーンや、全国で月間1000枠にもなるレッスン本数など、具体的な数値を見てもその凄さが伝わります。

多様な機種を完備したマシーンピラティスから、マットピラティス、さらにグループ、プライベートなどさまざまなレッスン形式があるのも大手スタジオの魅力です。

またピラティスだけではなく、常温ヨガやホットヨガも一緒に学べるのもzen place pilatesの大きな特徴。多様な角度から、身体をメンテナンスできるスタジオです。

インストラクターのレベルが高くレッスン内容も充実

zen place pilatesは、ピラティスやヨガの先進国である欧米の教育団体と提携して、最先端の技術やノウハウを得ています。

20年という古い歴史の中で、世界トップレベルの企業や団体と提携し、その技術を培ってきました。

そのグローバルな学びの場で磨かれたインストラクターのレベルは高く、一貫して質の高いレッスンが受けられます。

また身体を整えるためにさまざまな目的のプログラムがあり、どのレッスンも20年の実績から得た科学的な分析に基づいているため、充実した内容となっています。

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zen place pilates利用者の良い口コミ・評判

zen place pilatesには、たくさんの良い口コミがありました。

長く通っているという方が多いのも、信頼できるポイントですね。詳しく見ていきましょう。

講師の指導が丁寧で分かり易くサービスの質も高い

zen place pilatesの口コミで特に目立ったのが、講師陣が優れているというものでした。

zen place pilatesは、アメリカのBASIピラティススタジオとつながりがあり、世界レベルで学びを得て、国際的な基準をクリアしたインストラクターが指導をしています。

また20年間のリサーチから、科学的な知見に基づいてレッスンを提供しているため、伝え方も分かり易いです。

ヨガでは、ヨガワークス（YogaWorks）という世界的に有名なスタジオと提携しているレッスンが受けられるのもメリット。

レベルの高いインストラクターからの指導を受けられるので、経験者やレベルアップをしたい方にもおすすめです。

月に1回講師の方と面談ができモチベーションが上がる

多くのスタジオが入会後のフォローを軽視している中、zen place pilatesは月に1回講師陣と面談ができる手厚いシステムがあります。

月に1回の面談では、レッスン中に聞きづらい疑問点なども解消することができるため、積極的に声をかけるのが苦手な人にも嬉しいサービスです。

ポーズ理解を深めることや、自分に合うレッスンプログラムの提案もしてくれるので、モチベーションが上がると高評価の声が目立ちました。

さまざまなレッスンがあるzen place pilatesだからこそ、講師陣からおすすめされるレッスンは自分の目標や指針となり、続けやすくなるでしょう。

利用者も落ち着ている人が多く安心してレッスンに取り組める

他の利用者に対する不満はどのスタジオにもありがちですが、zen place pilatesでは逆に客層が良いという珍しい口コミがありました。

zen place pilatesは、平均的な料金相場のスタジオです。そのため客層は限定されにくいのですが、それでも周りの人たちへの不満が少ないのは、スタジオの雰囲気やレッスン中の指導がそうさせているのかも知れません。

zen place pilatesは、ヨガやピラティスをライフワークとして極めようとしている方も多く通っています。そういった方々の自己研鑽の姿勢も、周りの人たちに良い影響を与えているのでしょう。

レッスンが楽しく日々身体の変化を実感できる！

レッスン指導と同じく多かったのが、効果実感に関する口コミでした。

ピラティスは、身体のクセを矯正するのにも適しています。会員からは、身体の使い方が変わったことや、それにともない心にも変化があったという声が多くみられました。

丁寧で分かり易い指導で、レッスンに通うたびに得るものがあるという口コミが多かったです。

特にプライベートレッスンでは、「足裏に頼らず腹筋を使う」など身体の使い方の変化にまで敏感になれるようでした。

細かな身体の使い方は中々感じづらい部分なので、インストラクターの質の高さもあってこその口コミと言えるでしょう。

最初は軽い気持ちで始めたが気がつけば3年間も通っています！

20年という歴史があるzen place pilatesでは、長く続けているという方の声も目立ちました。

多くの方が、長く続けていることに自分自身がびっくりしているようでした。初めは気軽な気持ちで始めても、月1回の面談など入会後のフォローが手厚いことで、利用者のモチベーションも維持されています。

また丁寧な指導で身体の変化がわかることも、モチベーションにつながります。中には10年以上通っている方や、もう辞められないという声も聞かれました。

効果実感は、一番のモチベーションです。長く続けている方が多いというのは、信頼できるスタジオの証と言えるでしょう。

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【要チェック】zen place pilatesの悪い口コミ・評判

たくさんの良い口コミがあったzen place pilatesですが、一部では悪い口コミや評判も見られました。

悪い評判では、インストラクターやスタッフの対応に対する不満が多いようでした。詳しく見てみましょう。

優しい先生でしたがレッスンについていけなかった

インストラクターの質が良いという口コミが目立つ一方で、このような声も見受けられました。

zen place pilatesには、1000人以上のインストラクターが在籍しています。スタジオ全体で素晴らしい研修制度がありますが、それでも歴による知識の違いや、元々の性格による相性などは出てきます。

どの会社にも新人がいるように、インストラクターの暦による教え方の違いは、ある程度仕方がない部分かも知れません。ヨガであれば、そこに捉われずに、自分の身体に集中することも練習になるでしょう。

またレッスンのレベルによっては、初心者ではついていけない場合もあるようです。レッスン内容やレベルを事前に確認することで、防げるかも知れません。

受付スタッフの対応が快くなかった

こちらはどのスタジオでもよく言われることですが、一部のスタッフの対応が不快だったという声がありました。

受付スタッフの方には、アルバイトやパートの方もいます。社員やインストラクターと、意識が違う方もいるのかも知れないですね。

万が一良くないスタッフに出会ってしまったときは、月に1回の面談でそのことを伝えるのも改善につながるかも知れません。

心配な場合は、体験のときにスタッフの対応についても確認しておくと安心です。

予約が埋まりやすく通いたい時間に思う様に行けない

レッスン本数が豊富なことも売りとなっているzen place pilatesですが、スタジオによっては予約が取れないという声がありました。

マシーンピラティスはマシンの台数が決まっているので、スタジオによっては予約が取れないことがあるようです。

特に平日に仕事をしている場合は、夜の時間か土日などスケジュールが限られます。同じようなライフスタイルの方が多く通うスタジオだと、予約が取りづらいかも知れません。

体験レッスンを受ける際に、自分が行きたい時間帯のレッスンの予約が取りやすいかどうかの確認もしておくといいでしょう。

自宅と職場、どちらの最寄り駅にもスタジオがある場合は、予約の取りやすさも考慮して選ぶと良さそうです。

zen place pilatesの利用がおすすめな人

これまでの口コミや評判を踏まえて、zen place pilatesがおすすめなのはこのような人です。

入会後に毎月面談が受けられるのは、他スタジオとの大きな違いです。大手スタジオであれば特に、新規の対応に忙しく既存会員のフォローに回す人員を割けないことも珍しくありません。

zen place pilatesであれば、毎月目標の確認やレッスンスケジュールの組み立てなどもできるので、飽きやすい方や運動が苦手という方でも安心して続けることができるでしょう。

もう一つの特徴は、ピラティスだけでなく、常温ヨガとホットヨガも受けられること。ピラティスではコアを鍛え、ホットヨガでは巡りを良くするなど、さまざまな角度から身体を変えていけるのもメリットです。

長い目で見ながら、さまざまな方法で身体を変えていきたい人におすすめです。

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zen place pilatesの料金プラン一覧表

zen place pilatesの料金表一覧です。さまざまなレッスンがあるため、様式別にご紹介します。

また、zen place pilatesはスタジオによってグレードが「01」と「02」に分かれており、価格が変わります。自分が通いたい店舗のグレードを参考にして下さい。

※価格はすべて税込みです。

【マットピラティス料金】

マットピラティスのグループレッスン。ホットヨガ、常温ヨガの併用が可能。

マットピラティス	プラン内容	グレード01/月額	グレード02/月額
【通い放題】フリープラン	全営業時間利用可能	16,940円	14,960円
【通い放題】デイフリー	平日9:00～18:00利用可能	13,552円	11,968円
月6	月6回	14,520円	13,200円
月4	月4回	10,450円	9,625円

マットピラティスの体験レッスン料金は、こちらです。

	グレード01	グレード02
体験レッスン　1回	3,300円	2,200円
体験レッスン　2週間	11,858円	10,472円

【マシン＆マット料金】

マシンピラティスとマットピラティスを月に半分づつ行うプラン（グループレッスン）。

マシン＆マット	プラン内容	料金/月
MM22	マット＆マシン各2回	12,650円
MM33	マット＆マシン各3回	18,150円
MM44	マット＆マシン各4回	21,560円

【マシンピラティス料金】

リフォーマーを使ったグループレッスン（定員3～8名）。

マシンピラティス	プラン内容	料金/月
RG4	月4回	15,400円
RG8	月8回	25,300円
体験レッスン1回	ー	5,000円

【プライベート】

ピラティスのプライベートレッスン。マット、マシン、どちらも可。

プライベート	グレード01	グレード02
月4回	37,400円	32,560円
体験レッスン（1回）	9,900円	8,250円

【チケット】

都度払いのチケット。使用する枚数はレッスンによって異なる。

チケット	グレード01	グレード02
40枚（有効期限10ヶ月間）	104,500円	88,825円
40枚（有効期限6ヶ月間）	101,750円	85,800円
20枚（有効期限6ヶ月間）	57,200円	47,300円

【32回パッケージ】

4ヶ月短期集中のピラティス総合プラン

グレード01	グレード02
142,450円	126,940円

豊富なプランがあるのも、zen place pilatesのメリットです。自分が通い易いプランを検討してみましょう。

zen place pilatesの体験申し込みから入会までの流れ

zen place pilatesでは、現在お得なキャンペーンを行っています。

	キャンペーン	通常
マットグループ体験（ヨガ・ピラティス）	1,000円	2,200～3,300円
マシンピラティス体験	3,000円	5,000円
入会金	0円	22,000円～33,000円

期間限定なので、気になる場合は早めに体験レッスンの予約をしましょう。

体験レッスンの申し込み手順はこちらです。WEB予約なら2分で完了します。

体験レッスンから入会までの流れはこちらです。

持ち物は、動きやすい服装とお水、タオルのみです。ホットヨガを受ける場合は、替えの下着も準備しましょう。

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zen place pilatesを利用する際の注意点

zen place pilatesに入会する前に、知っておきたいポイントをご紹介します。

たくさんスタジオがあり相互利用も可能なzen place pilatesですが、それでも予約が埋まってしまうことがあるようです。

店舗によっては予約が取りづらいため入会前に確認しておく

実際の利用者からは、行きたい時間のレッスンがすぐに満員になってしまい、通うことができないという声がありました。

仕事帰りにしか通えない、育児中で土日しか通えないなど、限られた時間での入会を検討している場合には、その時間帯のレッスン予約が取りやすいかを事前に確認しましょう。

体験レッスンの予約をすると店舗から電話があるので、その際に確認するのもおすすめです。

またzen place pilatesは、全スタジオの利用が可能になっています（グレードによって追加料金がかかる場合があります）。

自宅の近く、職場の近くなど複数スタジオがある場合には、行きたい時間帯に予約が取りやすい店舗を選んで体験に行くのもいいでしょう。

通いたいレッスンが自分の都合と合うか確認する

zen place pilatesには、豊富なレッスンプログラムがあります。リラックス系からたくさん身体を動かすものまであり、同じスタジオのレッスンでも得られる効果はさまざまです。

そのため、好きなプログラムやレベルが合っているレッスンが絞られてくると、そのレッスンと自分のスケジュールを合わせる必要が出てきます。

まんべんなくプロブラムを受けたい場合は問題ないですが、特定のレッスンにこだわりがある場合は、そのレッスンと自分の通える時間が合っているかを入会前に確認しましょう。

zen place pilatesでは月に1回の面談もあるので、万が一受けたいレッスンがスケジュールと合わない場合は、講師に相談をすることも可能。代替レッスンの提案などをしてもらうといいでしょう。

レベルが合っていれば、基本的にどのレッスンでも得られるものがありますので、こだわりを捨ててみるのも成長につながるかも知れません。

zen place pilatesについてよくある質問

ヨガとピラティスの違いは何ですか？

ヨガは心と身体を調和させ、瞑想を深めていくことが本来の目的です。その過程となるアーサナ（ポーズ）で、ストレスなく座っていられる身体、快適な身体を創ります。鼻で行う深い呼吸で副交感神経も活性化するので、心身共にリラックスさせる効果があります。
ピラティスは負傷兵のリハビリとして生まれたメソッドで、インナーマッスル鍛をえ、身体機能を最大限に引き出すことが主目的です。胸式呼吸を使い、交換神経を活性化させるので、心と体をリフレッシュすることができます。ずっと動き続けることで意識を集中させ、瞑想の効果も期待できます。

ピラティス、ヨガで痩せますか？

個人差はありますが、身体の使い方を学ぶ中で効率的にエネルギーを消費する体質に変化し、自然と体重が減る方が多くいます。正しいポーズをとっていくことで、姿勢も改善し、健康的な身体へとつながります。

登録店舗以外も利用できますか？

できます。同じグレードであれば無料で利用可能です。違うグレードの場合は、「他グレード利用料金」がかかります。どの店舗も駅から近く、通いやすい立地です。

男性も利用できますか？

できます。全店舗利用可能で、健康維持のために男性の利用も推奨しています。夫婦やカップルでのご参加もおすすめです。

【まとめ】zen place pilatesの口コミ・評判は？

zen place pilatesの、口コミや評判をご紹介しました。

zen place pilateは、基本的にシンプルなスタジオです。そのため、余計なことに捉われず「自分の心と身体に集中したい」という方に向いています。

ライフワークとして通われている方も多く、ヨガやピラティスの本質に近づくこともできるでしょう。客層について良い口コミがあったのも、そういった会員様が多いからかも知れません。

日常から離れ、身体も心もスッキリできるzen place pilate。気になる場合は、お得なキャンペーンを利用して体験レッスンに行ってみるのがおすすめです。