川崎のピラティススタジオおすすめ10選!選び方とサービスの特徴を徹底解説

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体幹強化や姿勢改善、スタイルアップで知られて人気のピラティス。
川崎市内にも多数のスタジオがあります。

スタジオごとの特徴を知って、目的に合うスタジオを選びましょう。

川崎のピラティススタジオおすすめ10選!
  • スタジオを選ぶ際は料金や立地など、継続できることがポイント
  • マットのグループレッスンは値段がリーズナブル
  • マシンのパーソナルレッスンは高い効果が期待できる
  • 設備や指導方法など、こだわりを持つスタジオを10個紹介
  • ピラティスは週2〜3回受けると効果を実感しやすい

料金などの基本情報の他、プログラムや川崎店へのアクセスもまとめました。
ピラティススタジオを探している人は本記事を参考にしてください。

目次

【項目別】川崎でピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【項目別】川崎でピラティススタジオを選ぶ際のポイント
ピラティスの効果を出すためには継続が必要です。
短期間で退会することがないよう、事前に確認しておきたいポイントが4つあります。

上記の順で詳しく解説します。

料金相場|10,000~40,000円/月4回

ピラティススタジオの料金は月4回の場合、グループレッスンで10,000円〜15,000円、マンツーマンレッスンで40,000円前後が相場です。

後ほど解説するレッスン内容や形式によっても異なりますが、探す際は相場を頭に入れておきましょう。
また、月会費制、回数券制、チケット制などプランも異なります。

予算や通いたい頻度に合ったプランを選ぶことが大切です。

多くのスタジオでは、キャンペーンとして期間限定のお得なプランが用意されていますが、その場合は特典期間終了後の通常料金も確認しておきましょう。

立地|職場・自宅からのアクセスが良いか

ピラティススタジオを選ぶ際は、立地も重要なひとつです。
スタジオが自宅や職場から近い場所にあると、通いやすく継続しやすいといえます。

逆にスタジオが遠いと通うのが面倒になり、辞めてしまう人が多いです。
習い事をした時に「楽しいことはわかっていても、行くまでにやる気を出すのが大変。」という経験がある人もいます。

ピラティスを楽しく続けるために、できるだけ精神的な負担を少なくしておくことがおすすめです。

電車であれば駅からの距離、車なら近隣駐車場の有無、徒歩なら自宅からの距離など、交通手段によって確認したいポイントは異なります。

夜間や早朝に通う場合は、周辺の治安や明るさも確認しておきましょう。

レッスン内容|マシンは効果◎・マットは値段◎

ピラティスのレッスン内容は2種類あります。
ひとつは専用のマシンを使用して行うマシンレッスンです。

マシンの設定やバネの力で負荷を調整できるので、初心者でも正しく深い筋肉に働きかけることができ、高い効果が期待できるのがメリット。

マットレッスンと比べると料金が高くなりますが、月の回数を選べるプランがあれば検討してみてください。

もうひとつはマットレッスンで、ヨガマットの上で行うピラティスです。
料金が安く、コツを掴めば自宅でも練習できるのがメリット。

初心者の場合は本来使いたい筋肉をうまく使えないことも多いので、指導者のサポートを手厚く受けられるパーソナルレッスンや少人数レッスンがおすすめです。

レッスン形式|パーソナルは効果◎・グループは値段◎

ピラティスはインストラクターと1対1で行うパーソナルレッスンと、複数の受講者がいるグループレッスンの2つの形式があります。

パーソナルレッスンは個々の要望やレベルに合わせた指導が受けられるので、ピラティス初心者でも高い効果が期待できるのがメリットです。

インストラクターが正しい姿勢やフォームに誘導してくれるので、普段から姿勢を意識しやすくなります。
一方、グループレッスンは値段が安いのがメリットです。

マンツーマンは緊張するという人や、他の受講者と顔を合わせることでモチベーションを高めたい人におすすめ。
グループレッスンでも細かい指導を期待する場合は、10人未満の少人数レッスンがおすすめです。

【最新】川崎でおすすめのピラティススタジオ10選!

【最新】川崎でおすすめのピラティススタジオ10選!
川崎市内にはたくさんのピラティススタジオがあります。
公式サイトをひとつずつ見比べるのは大変」という人のために、おすすめの10選をまとめました。

上記の順で紹介します。

スタジオ名 zen place pilates pilates K CLUB PILATES Rintosull STUDIO B&B Beauté Pilates Studio KAZU Pilates & Ballet Studio luluto PILATES STUDIO RYUSEIDO SOELU
zen place pilates pilates K CLUB PILATES Rintosull STUDIO B&B Beauté Pilates Studio KAZU Pilates & Ballet Studio luluto PILATES STUDIO RYUSEIDO SOELU
初回体験 グループ:3,300円〜5,000円
プライベート:9,900円
無料 無料 1,000円 5,500円 6,600円 2,000円 1,000円 550円 100円
入会金 33,000円 5,000円 5,000円 5,000円 11,000円 無料 7,000円 22,000円 2,200円 無料
コース料金 グループ:10,450円〜25,300円
プライベート:37,400円
13,420円〜16,170円 グループ:11,990円〜40,590円
プライベート:9,900円〜211,200円
9,800円〜16,800円 10,725円〜181,500円 グループ:8,800円
プライベート:8,800円〜77,000円
マット:5,500円〜10,000円
マシン:1回10,000円
22,000円〜200,000円 1回2,200円 2,178円〜9,878円
レッスン内容 マット・マシン マシン マシン マシン マット・マシン マシン マット・マシン マシン マット マット
レッスン形式 グループ・プライベート グループ グループ・プライベート グループ・プライベート プライベート グループ・プライベート グループ・プライベート プライベート グループ・プライベート グループ・プライベート
男性利用 不可 不可 不可 不明
公式HP https://www.zenplace.co.jp/ https://pilates-k.jp/aboutus/ https://clubpilates.co.jp/ https://rintosull.jp/ https://www.pilates-bb.com/index.html https://keicomu.com/ https://kazupilates.org/ https://luluto.kishiropt.com/ https://www7b.biglobe.ne.jp/~ryuseido/ https://www.soelu.com/

各スタジオの特徴と併せて紹介するので参考にしてください。

zen place pilates|マットとマシンの両方に対応

zen place pilates

初回体験 【マットグループ】通常:1回3,300円 2週間:11,858円 キャンペーン1回1,000円
【マシングループ】通常:5,000円 キャンペーン:3,000円
【プライベート】9,900円
入会金 通常:33,000円 キャンペーン:無料
コース料金
  • 【マットグループ】月4回:10,450円 月6回:14,520円
  • 【マットグループ】通い放題デイ:13,552円 通い放題フリー:16,940円
  • 【マット&マシングループ】各2回12,650円 各3回:18,150円 各4回:21,560円
  • 【マシングループ】月4回:15,400円 月8回:25,300円
  • 【プライベート】月4回:37,400円
  • 【チケット】20枚57,200円〜40枚104,500円
  • 【32回パッケージ】142,450円
レッスン内容 マット・マシン
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム フロー1〜3、コア、フレキシブル、スピード、バランス、センター
男性利用
川崎店アクセス 神奈川県 川崎市川崎区砂子 2-11‐29  平松川崎ビル 6F
川崎駅から徒歩6分
公式サイト https://www.zenplace.co.jp/

zen place pilatesはマットとマシンの両方のレッスン内容に対応しています。

マットレッスン、マシンレッスン、プライベートレッスンの月4回の料金はそれぞれの相場に近く、他にも月6回や通い放題のプランがあり幅広いニーズに対応しているスタジオです。

店舗は設備の充実度によって2つのグレードに別れており、川崎店はより充実度の高いグレード01に分類されています。

店舗数が多く、同じグレードの他店舗を無料で利用できるので、休日や仕事帰りなど予定に合わせて店舗を使い分ければ回数を無駄にすることがありません。

pilates K|女性専用のマシンピラティススタジオ

pilates K

初回体験 無料
入会金 5,000円
コース料金
  • 【月4回】13,420円
  • 【通い放題】デイ:14,520円 フル:16,170円
  • 【追加受講】2,200円
  • 【都度払い】3,850円
レッスン内容 マシン
レッスン形式 グループ
プログラム トータルボディメイク4種類、ポイントボディメイク6種類、
コンディショニング3種類、ニーズ別5種類
男性利用 不可
川崎店アクセス 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1MEFULL川崎8F
川崎駅から徒歩5分
公式サイト https://pilates-k.jp/aboutus/

pilates Kは「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにした女性専用スタジオです。
体重を落とすだけではなく、身体の使い方を修正し鍛えることを目的としています。

ボディメイクに特化したプログラムが豊富に用意されており、全身から部位別までさまざまなニーズに対応しているのは女性専用スタジオならではの嬉しいポイント。

音楽に合わせて身体を動かすグループレッスンなので、楽しくエクササイズをしたい人におすすめのスタジオです。

CLUB PILATES|世界最大級のマシンピラティススタジオ

CLUB PILATES

初回体験 無料
入会金 通常:5,000円 キャンペーン:無料
コース料金
  • 【グループ】月4回:11,990円〜14,190円
  • 【グループ】月8回:21,890円〜26,290円
  • 【グループ】通い放題:36,190円〜40,590円
  • 【グループ】年間一括払い:398,090円〜446,490円
  • 【プライベート】1回:9,900円
  • 【プライベート】4回:36,960円
  • 【プライベート】8回:72,160円
  • 【プライベート】16回:140,800円
  • 【プライベート】24回:211,200円
レッスン内容 マシン
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム 基礎、ストレッチ、筋膜リリース、有酸素、コントロール、
サスペンション、有酸素+筋力トレーニング
男性利用
川崎店アクセス 宮前平・向ヶ丘遊園・溝の口・武蔵小杉
各店最寄駅から徒歩1〜3分
公式サイト https://clubpilates.co.jp/

CLUB PILATESは世界各国で800店舗を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオです。
世界最高峰の多数のマシンに加えて15種類のアイテムを使用する無限のトレーニングメニューが受けられます。

無料の体験クラスを含め、8種類のクラスが初級〜上級まで4段階に分かれているので、ピラティス初心者から上級者まで飽きずに通い続けられることが魅力です。

川崎市内には4店舗があり、いずれの店舗も最寄駅から徒歩1〜3分という好立地。
毎日朝7時から営業しているので朝活にもピッタリですね。

Rintosull|音楽に合わせた楽しいレッスン

Rintosull

初回体験 体験レッスン:1,000円 ミニ体験付き見学会:0円
入会金 通常:5,000円 キャンペーン:無料
コース料金
  • 【月4回】9,800円
  • 【通い放題】ピラティス:14,800円
  • 【通い放題】ピラティス+ホットヨガ:16,800円
  • 【1回券】3,500円
レッスン内容 マシン
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム 基本、パーツボディメイク、ステップアップ、高効果&高効率
男性利用 不可
川崎店アクセス 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目6番地2 川崎三恵ビル6階
川崎駅から徒歩5分
公式サイト https://rintosull.jp/

Rintosullのプログラムは大きく4つに分かれており、その中にはアップテンポな音楽に合わせて身体をコントロールするクラスがあるのが特徴です。

ウエストやヒップなど女性が気になるパーツを中心に鍛えつつ、全身にもしっかり効かせる内容で楽しみながらボディメイクが叶います。

ホットヨガ大手LAVAが運営するマシンピラティススタジオなので、ピラティスだけではなくLAVAのホットヨガも受けられる通い放題プランがあり、ピラティスもヨガもしたい人にはおすすめです。

SOELU|100種類以上のレッスンをオンラインで受けられる

SOELU

初回体験 100円
入会金 無料
コース料金
  • 【ライト(月額)】1ヶ月コース:4,378円 12ヶ月コース:3,278円
  • 【プレミアム(月額)】1ヶ月コース:9,878円 12ヶ月コース:6,578円
  • 【リミテッド(月額)】1ヶ月コース:3,838円 3ヶ月コース:3,278円 6ヶ月コース:2,728円 12ヶ月コース:2,178円
  • 【パーソナル】月額9,800円〜
レッスン内容 マット
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム ヨガ、トレーニング、ダンササイズ、ピラティス、バレエ、ストレッチ
マッサージ、ボクシングエクササイズ、体操、マタニティ
男性利用
川崎店アクセス オンラインレッスンのみ
公式サイト https://www.soelu.com/

SOELUはオンライン専門で多数のレッスンを提供しています。
受講方法はライブレッスンとビデオレッスンの2種類。

ライブレッスンはリアルタイムでインストラクターと繋がり、ポーズや姿勢の指導が受けられます

ビデオレッスンは5分〜30分のレッスンを好きなタイミングで視聴できるレッスン方法で、全プランで視聴し放題です。

ピラティス以外にヨガやトレーニングなど、全100種類以上のレッスンが配信されているので、自宅で気軽にさまざまなエクササイズが楽しめます。

STUDIO B&B|高齢者からアスリートまで幅広い層が利用

STUDIO B&B

初回体験 5,500円
入会金 通常:11,000円 キャンペーン:無料
コース料金
  • 【プライベート月会員】4回:39,600円 6回:57,750円 8回:74,800円 10回:90,750円
  • 【プライベート回数券】5回:49,500円 10回:96,250円 15回:140,250円 20回:181,500円
  • 【プライベート都度払い】10,725円
  • 【プライベートマスタートレーナー】1回:13,200円 会員:月会費または回数券+1回3,300円
レッスン内容 マット・マシン
レッスン形式 プライベート
プログラム 体幹引き締め、姿勢改善、美脚などオーダーメイド
男性利用
武蔵小杉店アクセス 神奈川県川崎市中原区今井南町26-18リーリック8 1F
武蔵小杉駅から徒歩6分
公式サイト https://www.pilates-bb.com/index.html

STUDIO B&Bは武蔵小杉駅徒歩6分にある、マンツーマンレッスンのピラティススタジオです。

2017年にリニューアルオープンしたスタジオには複数のマシンが設置され、一般の10代から高齢者、アスリート、マタニティまで幅広い利用者が在籍しています。

利用者に合わせた完全オーダーメイドのメニューが受けられるのは、マンツーマンレッスンの最大のメリット。
マシン以外の小物も充実しているので初心者から上級者まで、筋力や体力に合わせたレッスンが可能です。

Beauté Pilates Studio|パーソナルマシンピラティス

Beauté Pilates Studio

初回体験 6,600円
入会金 無料
コース料金
  • 【パーソナル】1回券:9,900円(当日のみ有効) 5回券:44,000円(2ヶ月) 10回券:77,000円(3ヶ月半)
  • 【パーソナルオンライン】1回券:8,800円(当日のみ有効) 5回券:38,500円(2ヶ月) 10回券:66,000円(3ヶ月半)
  • 【グループオンライン】1回:8,800円
レッスン内容 マシン
レッスン形式 グループ・プライベート
男性利用 不可
プログラム オーダーメイド
川崎店アクセス 神奈川県川崎市高津区二子
二子新地駅から徒歩1分
公式サイト https://keicomu.com/

Beauté Pilates Studioのコンセプトは「美しい姿勢で楽しい毎日」。
インストラクターは「ピラティスを通して大人の女性を応援したい」という目的を持った女性です。

目的に合わせて、スタジオ内は大人の女性が落ち着いて自分の身体に集中できるオフホワイトでコーディネートされています。

時間を無駄にしないパーソナルレッスンがメインで、レッスン内容は身体のサポートから強度を上げて負荷をかけることまで可能なマシンレッスン。

オンラインレッスンを実施していることもBeauté Pilates Studioの特徴です。

KAZU Pilates & Ballet Studio|バレエ経験者・ダンサーから好評

KAZU Pilates & Ballet Studio

初回体験 2,000円
入会金 7,000円
コース料金
  • 【マットグループ】月2回:5,500円 月4回:10,000円
  • 【マシンプライベート】プライベート:1回10,000円 セミプライベート:2名1回14,000円
レッスン内容 マット・マシン
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム 独自ストレッチを含むオリジナルレッスン、姿勢分析(プライベート)
男性利用
川崎店アクセス 住所非公開
新百合ヶ丘駅から 1 駅
公式サイト https://kazupilates.org/

KAZU Pilates & Ballet Studioは、ピラティスとバレエのレッスンを行っているスタジオです。

ダンサーにとって必要不可欠な体幹や呼吸を、ピラティスのエクササイズを通して鍛えることを目的としており、最新のダンス科学に基づいたトレーニングを取り入れています。

マットピラティスは毎週火曜の11時と、第1第3木曜の10時からそれぞれ75分レッスン。

バレエ経験者やダンサーから人気のプライベートレッスンは、2名で受けられるセミプライベートレッスンも用意されています。

友人や家族と楽しく受けるのもいいですね。

luluto PILATES STUDIO|完全マンツーマン指導で歪みを正す

luluto PILATES STUDIO

初回体験 1,000円
入会金 通常:22,000円 キャンペーン:無料
コース料金
  • 【月額制】月2回:22,000円 月3回:29,700円 月4回:38,400円 月6回:55,800円 月8回:72,000円
  • 【チケット制】20回:200,000円
  • 【指名料】1回:2,000円
レッスン内容 マシン
レッスン形式 プライベート
プログラム オーダーメイド
男性利用
川崎店アクセス 神奈川県川崎市川崎区小川町7-4 アービラ川崎1404号室
川崎駅から徒歩6分
公式サイト https://luluto.kishiropt.com/

luluto PILATES STUDIOは、マンツーマン指導にこだわったマシンピラティススタジオです。
「身体が変わる、最短ルートのピラティスを提供する」をコンセプトに2022年3月にオープン。

理学療法士の経験がある代表が、ピラティスを治療に取り入れたことで患者さんの不調や歪みが改善されたことから、1対1のマンツーマン指導に力を入れています。

身体の歪みを徹底的に改善したい人におすすめのスタジオです。

RYUSEIDO|整体視点のレッスンで身体が整う

RYUSEIDO

初回体験 550円
入会金 2,200円
コース料金
  • 1回2,200円
レッスン内容 マット
レッスン形式 グループ・プライベート
プログラム 整体の視点から行うメンテナンス込み
男性利用 不明
川崎店アクセス 神奈川県川崎市多摩区中野島6-26-6 ニックハイム中野島101
中野島駅から徒歩2分
公式サイト https://www7b.biglobe.ne.jp/~ryuseido/

RYUSEIDOは、ピラティスと整体を柱としたリラックス・リフレッシュサロンです。

呼吸や体幹を意識する基本的なピラティスエクササイズに加え、整体の視点からのメンテナンスを行ってもらえるのが大きな特徴です。

定員1〜2名のグループレッスンがメインですが、自宅やサークルへの出張レッスンも行っています。
料金は60分レッスンが1回2,200円と、相場と比較するととてもリーズナブル。

10分1,000円の整体メニューも多数揃っているので、整体と組み合わせるのもおすすめです。

川崎のピラティススタジオについてよくある質問

川崎のピラティススタジオについてよくある質問

川崎のピラティススタジオについて、よくある質問をまとめました。

料金やレッスン形式について、上記の順で回答するので参考にしてください。

川崎で料金が安いピラティススタジオは?

月4回のグループレッスンで相場より安いのは、以下の4つのスタジオです。

  • SOELU:3,838円〜
  • Rintosull:9,800円
  • KAZU Pilates & Ballet Studio:10,000円
  • zen place pilates:10,450円

プライベートレッスンは料金に大きな差は見受けられませんでしたが、オンラインレッスンのSOELU以外ではCLUB PILATESの36,960円が安いといえます。

川崎でパーソナルレッスンに対応しているピラティススタジオは?

以下のスタジオはパーソナルレッスンに対応しています。

  • zen place pilates
  • CLUB PILATES
  • Rintosull
  • STUDIO B&B
  • Beauté Pilates Studio
  • KAZU Pilates & Ballet Studio
  • luluto PILATES STUDIO
  • RYUSEIDO
  • SOELU

STUDIO B&Bとluluto PILATES STUDIOは、パーソナルレッスン専門スタジオです。

ピラティスは週に何回通うのが良いですか?

個人の目標や体力によって異なりますが、一般的には週に2〜3回行うと姿勢や体型の変化を実感する人が多いです。

ピラティスの創始者は「10回のセッションで違いを感じるようになり、20回で違いが見えてくるようになり、30回で全く新しい身体を手に入れるだろう。」と述べています。

効果を期待するには、無理なく定期的な継続が大切です。

【まとめ】川崎のピラティススタジオおすすめ10選

【まとめ】川崎のピラティススタジオおすすめ10選

川崎のピラティススタジオを紹介しました。

川崎のピラティススタジオおすすめ10選!
  • スタジオを選ぶ際は料金や立地など、継続できることがポイント
  • マットのグループレッスンは値段がリーズナブル
  • マシンのパーソナルレッスンは高い効果が期待できる
  • 設備や指導方法など、こだわりを持つスタジオを10個紹介
  • ピラティスは週2〜3回受けると効果を実感しやすい

気になるスタジオはありましたか?
多くのスタジオが体験無料のキャンペーンをしているので、お得なタイミングを逃さずに受けてみてください。

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