広島には、素敵なヨガやホットヨガスタジオが多数あります。都内とは違う魅力があるスタジオが多く、きっと自分にピッタリの場所が見つかるでしょう。

このような悩みがあるのであれば、この記事を参考にしてみてください。

広島には1店舗～2店舗ほどの小規模運営のスタジオも多く、そこにしかないプラン内容やヨガ以外のレッスンが受けられるなど、各店舗の魅力が溢れています。

チケット制で手軽に通えるスタジオや、通い放題がリーズナブルな店舗も多数。料金とレッスン内容を見て、惹かれるスタジオを選んでみましょう。

【失敗しない】広島でヨガ・ホットヨガスタジオを選ぶ際のポイント

ホットヨガやヨガのスタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。

広島には、環境面でも特徴があるスタジオも多くありました。選ぶときのポイントとしてみてみるといいでしょう。

ホットヨガ設備の充実度・広さは十分か

ホットヨガスタジオは、どのようにスタジオを温めているかも特徴の一つです。

溶岩プレート、電気ストーブ、ヒーターなどさまざな方法があり、それぞれにメリットデメリットがあります。

温める方法	メリット	デメリット
溶岩プレート	遠赤外線で身体の芯から温まる ミネラルやマイナスイオンを吸収できる	価格が高くなりやすい
電気ストーブ	一酸化炭素を発生せず安全 身体の芯から温まる	加熱ムラが生じやすい
ヒーター	価格が安い 暑さが苦手な場合は離れるなど調整がしやすい	風が当たり呼吸がしづらいことがある 身体の表面から温まる

目的が叶えられるかどうかや、予算に合っているかなどを考慮して選ぶといいでしょう。

シャワールームやロッカールームが広いスタジオは、シャワー待ちが無いことや、着替えのときにストレスがないなどのメリットがあります。

一方スタジオが小さいところは、レッスン人数も少なくなるため、指導が受けやすいでしょう。

職場や自宅から通いやすい場所にあるか

ホットヨガやヨガのスタジオが少ない地域の場合は、ある程度通いやすい店舗を選ぶこともポイントです。

自宅から職場までの通勤経路にあれば、定期券内で通えるため余計な出費もかかりません。

通うことに時間やお金がかかると、後々おっくうになり辞めてしまうこともあります。そのため、通いやすい立地は必須条件とも言えるでしょう。

普段車で行動することが多いのであれば、無料で使える駐車場完備のスタジオも便利です。帰宅途中に寄れるところや、休日もサッと車で行ける場所にスタジオがあれば、ぜひ体験レッスンに行ってみましょう。

無理のない料金プラン・支払い方法から選ぶ

ヨガの料金プランは、月極のマンスリープランと、有効期限が決まっているチケット制に分かれます。

月極プランは毎月同じ金額を払うので分かりやすいですが、チケット制の場合は一度にたくさん買う程お得になる場合が多いです。

チケットは有効期限が決まっているため、その間に使いきれるかどうかや、一度に大きな出費ができるかも考えて選ぶといいでしょう。

ヨガもホットヨガも通い続けることが大切です。長期的なスパンで考えて、無理のない料金プランや支払い方法のスタジオを選びましょう。

入会前の体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認する

ホームページを見て気になったスタジオは、入会前に体験レッスンに行くのがおすすめです。

実際のスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性、また会員の層などは通ってみて初めて分かる部分です。

どんなに近くても、レベルが合わなかったり、インストラクターに不満がある場合は通い続けるのが難しくなります。

また清掃が行き届いているかや、混雑していないかなども一緒に見ておくといいでしょう。

実際に通いたいと思っている時間帯に行くと、リアルな様子がわかります。自分が通いたいレッスンの予約が取れるかなど、気になることを質問してから入会すると安心です。

【最新】広島でおすすめのホットヨガスタジオ5選！

スタジオ名	LOIVE	Hot Stone Spa SurYOGA	COCONOHA	広島ヨガスタジオ103	LAVA
初回体験	無料	2,200円	500円	2,200円	500円
入会金	1,100円	5,500円	5,000円	1,1000円	5,000円
コース料金	8,910円～17,600円	16,500円～ 22,000円	8,453円～10,490円	7,350円～12,850円	9,625円～ 37,400円
営業時間	10:00-22:00	7:00-21:30 (オンライン含む）	9:30-21:00	8:00-21:30 （曜日により異なる）	7:30-22:00 （曜日、店舗により異なる）
男性利用	不可	不可	不可	可	店舗により可
公式HP	LOIVE公式HP	Hot Stone Spa SurYOGA公式HP	COCONOHA公式ＨP	広島ヨガスタジオ103公式ＨＰ	LAVA公式HP

広島でおすすめのホットヨガスタジオ、5選をご紹介します。

大手スタジオから、広島ならではのものまであるので、自分に合うスタジオを見つけてみましょう。

LOIVE｜初回体験無料で初心者におすすめ

初回体験	0円
入会金	1,100円
コース料金	【通い放題】フルタイムプラス（全営業時間利用可能、1日2レッスン可）：17,600円 【通い放題】フルタイム（全営業時間利用可能）：12,320円 【通い放題】デイタイム（15時開始のレッスンまで）：10,450円 マンスリー4（月4回）：8,910円 ※広島店の料金
通い放題	あり
広島の店舗	広島店（イオンモール広島府中）：広島県安芸郡府中町大須２丁目１−１イオンモール広島府中３階
レンタル品	マット（無料）タオル、ウエア（有料）
シャワー	あり
公式サイト	https://www.hotyoga-loive.com/price/

全国展開しているLOIVEは、女性専用スタジオならではのおしゃれな内装や、アメニティーの豊富さも魅力です。

初回体験レッスンが0円で受けられるため、ホットヨガを試してみたい初心者の方にもおすすめ。

ベーシックからステップアップまで、さまざまなレベルのプログラムがあるため、どなたでも通いやすいでしょう。またエクササイズ系のレッスンが多いので、ダイエットやボディメイクをしたい方にも向いています。

女性の心と身体を研究したプログラムや、季節によるレッスン内容の調整など、女性専用スタジオだからこそのメリットがあるスタジオです。

Hot Stone Spa SurYOGA｜アメニティが充実

初回体験	2,200 円
入会金	入会金：5,500円 事務手数料：2,200円
コース料金	【通い放題】三川町店フリーパス、※契約期間 :8ヶ月以上（マットBOX、水素水、バスタオル、アメニティ、岩盤浴、オンラインレッスン）：16,500円 【通い放題】併用フリーパス※契約期間 : 8ヶ月以上（並木・三川併用可能、マットBOX、水素水、バスタオル、アメニティ、岩盤浴、オンラインレッスン）：22,000円 【通い放題】フリーパス※違約金なしプラン（マットBOX、水素水、バスタオル、アメニティ、岩盤浴、オンラインレッスン）：20,000円 1回チケット（バスタオル付）：5,500円
通い放題	あり
広島の店舗	三川町店：広島県広島市中区三川町2-20モンダーノビル3F
レンタル品	タオル、マット、ウエア（有料）
シャワー	あり
男性利用	不可
公式サイト	https://suryoga-hot.com/

Hot Stone Spa SurYOGAは、明るくきれいな内装が魅力的な女性専用スタジオです。岩盤プレートを使用しているため、ミネラルを浴びながら身体を芯から温められます。

シャワールームにはRifaのファインバブルが、パウダールームにはオーガニックスキンケアやヘアヴューロンのドライヤーが置かれ、ヨガの後も幸せな気持ちで自分と向き合うことができるでしょう。

また朝と夜はオンラインレッスンが受けられるため、出勤前やお休み前のヨガも簡単に受けられます。マンスリープランにはタオルと水素水、マットキープが付いてくるため、身軽に通えるのもメリットです。

COCONOHA｜パウダールーム完備でお出かけ前も利用可能

初回体験	500 円（キャンペーン0円）
入会金	入会金：5,000円
コース料金	【通い放題】フルタイム（全営業時間利用可、1日1レッスン）：10,490円 【通い放題】デイタイム（月～金(祝日も可)の9:30～13:00利用可、1日1レッスン）：9,472円 月4回（月4回、全時間帯利用可）：8,453円
通い放題	あり
広島の店舗	東深津店 ：福山市東深津町2丁目9-16 福山店：広島県福山市西新涯町２丁目１７−２４
レンタル品	タオル、ウエア（有料）マット（無料）
シャワー	あり
男性利用	不可
公式サイト	https://coconoha-yoga.com/

COCONOHAは女性専用スタジオで、広々とした施設の中でゆったりと過ごすことができます。

パウダールームには椅子も設置されており、ライト付きのミラーを見ながらゆっくりとメイク直しができるでしょう。

プラン料金がリーズナブルなこともメリットで、ホットヨガの通い放題で10,490円はかなりコスパがいいです。

大型駐車場があり、マットも無料レンタルなため通いやすいことも魅力です。

広島ヨガスタジオ103｜本格的な指導を受けられる

初回体験	2,200円
入会金	入会金：1,1000円（マタニティは7,700円）事務手数料：2,750円
コース料金	プレミアムマスター会員（常温ヨガ・ホットヨガ・ハンモック・ホイール・オンラインを終日受講可 ）：12,850円 スタジオマスター会員 （常温ヨガ・ホットヨガ・ハンモック・ホイールを終日受講可 ）：11,750円 ホットヨガor常温ヨガ会員（常温ヨガorホットヨガを終日受講可）：9,350円 マスターハーフ(デイorナイト)会員（常温ヨガ＆ホットヨガを18時を区切りに半日自由に受講可）：9,350円 オンライン会員（オンラインクラスを予約不要で何回でも受講可）：2,200円 マタニティ会員（対象クラスが受け放題、火、木、土）：7,750円 シニア会員（デイタイムの常温ヨガ＆ホットヨガ、半日自由に受講可）：7,350円 ドロップイン(都度払い利用) ：3,300円
通い放題	あり
広島の店舗	広島市中区十日市町2丁目2-34 1階
レンタル品	マット、タオル、ウエア（有料）
シャワー	あり
男性利用	可
公式サイト	https://www.studio-103.com/

広島ヨガスタジオ103は全米アライアンスの認定校で、RYS200を取得しているため、本格的なレッスン指導が受けられます。

またひとつのスタジオで、常温ヨガ、ホットヨガ、ハンモックヨガ、ホイールヨガを受けられるのも大きな特徴。自分の目標や気分に合わせて、レッスンを選べます。

最新のプロジェクションマッピングを使用したホットヨガは、他にはない幻想的な空間で、より深いリラックスや瞑想状態を味わえるでしょう。

LAVA｜初心者向けレッスンが豊富

初回体験	500円(キャンペーンにより異なる）
入会金	5,000円
コース料金	【通い放題】フリーフルタイム（全営業時間、全店舗利用可能、1日2レッスン可）：16,800円 【通い放題】ライトフルタイム（全営業時間、2店舗利用可能）：10,800円 【通い放題】デイタイム（平日open〜17:00、2店舗利用可能）：9,800円 マンスリー4（月4回、1店舗利用可能）：8,800円 学割（月4回、16歳～24歳以下の学生対象）：4,800円
通い放題	あり
広島の店舗	広島パセーラ店（女性限定）：広島市中区基町6-78　パセーラ広島3F フォレオ広島東店（男女共用）：広島市東区温品1-3-2　フォレオ広島東ウエストゾーン2F
レンタル品	マット（無料）タオル、ラグ、ウエアなど（有料）
シャワー	あり（一部店舗無し）
男性利用	フォレオ広島東店は可
公式サイト	https://yoga-lava.com/

LAVAはホットヨガの大手スタジオで、広島には2店舗展開をしています。

運動強度の少ない初心者向けのレッスンも多く、初めてホットヨガをする方にもおすすめです。

インストラクターは正社員が多く、フロントにも良くいるため、わからないポーズや食事の相談などもしやすいでしょう。

レッスン本数も多く、広島にある店舗は価格もリーズナブルなため、通いやすさもメリットです。

【最新】広島でおすすめのヨガスタジオ5選

スタジオ名	SHANTI YOGA	Karuna	ILCHI Brain Yoga	STUDIO BEEHIVE	アプサラスヨガスタジオ
初回体験	500円	グループ：2,500円 プライベート：5,500円	3,000円	０～3,300円	2回：2,000円
入会金	5,000円	なし	5,000円	2,200円	なし
コース・チケット料金	1,500円～9,600円	3,500円～ 110,000円	13,200円～165,000円	1,100円～8,800円	2,500円～ 9,000円
営業時間	10:00-20:00 ※開催場所により異なる	9:00-15:00	10:00-21:00 ※店舗、曜日により異なる	9:30-22:00 ※曜日により異なる	10:30-20:30 ※1日1～2レッスン開催
男性利用	可	プライべートレッスンのみ可	可	可	可
公式HP	SHANTI YOGA公式HP	Karuna公式HP	ILCHI Brain Yoga公式ＨP	STUDIO BEEHIVE公式ＨＰ	アプサラスヨガスタジオ公式HP

全国展開のILCHI Brain Yogaから、個人スタジオまで、いろいろなスタジオがあります。

ヨガを行う場所やスタイル、コンセプトもそれぞれに異なりますので、自分にしっくりくるスタジオを選んでみましょう。

SHANTI YOGA｜様々な場所でレッスンを開催

初回体験	500円
入会金	5,000円
コース料金	【通い放題】フリーパス： 5,000円 1TICKET： 1,500円 4TICKET ：5,400円 8TICKET： 9,600円
通い放題	あり
広島の店舗	府中クラス：広島県安芸郡府中町浜田本町５−２２ 空鞘神社：広島県広島市中区本川町３丁目３−２ その他、浄宗寺（古市）、教徳寺（大町）
レンタル品	マット（有料）
シャワー	なし
男性利用	可
公式サイト	https://shanti-yoga.net/

SHANTI YOGAは、個性豊かなインストラクターがそろった常温のヨガスタジオです。

コロナの後から、より通気性の良い場所でのヨガを求め、さまざまなお寺でのヨガを開催しています。寺ヨガは気持ちが落ち着きやすく、その場にいるだけで心が洗われるため、日常の喧騒から離れたい方にピッタリです。

また「お出かけヨガ」も豊富に開催しており、その都度違った場所でヨガを受けられるのも魅力です。

Karuna｜プライベートレッスンに対応

初回体験	グループ：2,500円　プライベート：5,500円
入会金	なし
コース料金	【グループヨガレッスン】 単発 （1回）：3,500円 回数券4（2ヶ月有効）：14,000円 回数券8＋ビオ1回（２ヶ月有効）：29,500円 【プライベートヨガレッスン】 単発（1回）：8,５00円 回数券4（2ヶ月有効）：34,000円 回数券9＋ビオ3回（3ヶ月有効）： 84,000円 【ビオスチーム（よもぎ蒸し）】 1回40分：6,000円 4回券（2ヶ月有効）：22,000円 【Karunaコース3ヶ月集中コース】 Karunaコース体験 （プライベート＋よもぎ蒸し）：11,000円 姿勢・体質改（マンツーマンヨガ 90分×3回、60分×7回、よもぎ蒸し×3、食事サポート）： 110,000円 産前・産後（1年以内）ケア （マンツーマンヨガ×6、よもぎ蒸し×3回）：60,000円
通い放題	なし
広島の店舗	広島県広島市中区幟町10-16 シゲタカビル3F
レンタル品	記載なし
男性利用	プライべートレッスンのみ可
シャワー	なし
公式サイト	https://karunayoga2018.com/

Karunaは、陰ヨガと、ビオスチーム（発酵野草を使ったよもぎ蒸し）を受けられるスタジオです。

グループレッスンは定員6名と少人数制のため、インストラクターの指導をたくさん受けられるのもメリット。プライベートレッスンもあり、夫婦やカップルでの受講も可能です。

Karunaが行っているのは「進化した陰ヨガ」で、筋肉や関節に過度の負担をかけずに行えます。どの年代の方も参加ができ、無理のない範囲でしっかり身体を動かすことができるでしょう。

ILCHI Brain Yoga｜自分に合うレッスンを受けられる

初回体験	3,000円
入会金	5,000円（当日入会で無料）
コース料金	1ヶ月プラン 【通い放題】フリー：16,500円 週２回：13,200円 3ヶ月プラン 【通い放題】フリー：44,000円 週２回：36,300円 1年プラン 【通い放題】フリー：132,000円 週２回：165,000円 オンラインクラス 1ヶ月プラン（週2回）： 8,000円 3ヶ月プラン（週2回）：21,000円
通い放題	あり
広島の店舗	広島スタジオ：広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテッドMKビル201 矢賀スタジオ：広島市東区矢賀新町 2-5-10
レンタル品	マット無料
男性利用	可
シャワー	なし
公式サイト	https://ilchibrainyoga.com/

ILCHI Brain Yogaは、【体力・心力・脳力】の3つを高めることを目的としたスタジオです。

360種類もあるブレイン体操とオリジナルの呼吸法、さらに初心者でも深めやすい瞑想が70分間のレッスンに組み込まれています。

初心者の方も経験者の方も同じレッスンを受講しますが、身体の声を聞きながら、いい悪いのジャッジをすることなく自分身体に合わせてレッスンを受けられます。

10代から90歳の方まで受けているので、どなたでも始められるでしょう。

繰り返し受けることで自己肯定感が上がるなど、マインド面での効果が得やすいスタジオです。

STUDIO BEEHIVE｜少人数制レッスン

初回体験	０～3,300円（クラスにより異なる）
入会金	事務手数料：2,200円/td>
コース料金	レギュラークラス 40分 ：1,100円/回 レギュラークラス 60分 ：1,650円/回 レギュラークラス 90分： 2,200円/回 レギュラークラス はつらつ元気塾：800円/回 K-POP KIDS ：1,320円/回 エアロスキル 2,200円/回 アドバンススキル 1,650円/回 健康応援クラブ 660円/月 プライベートセッション：3,300～8,800 円/ 60分 ※月額換算の価格、ドロップインとは異なる
通い放題	なし
広島の店舗	広島市中区大手町1-5-21 1F&2F
レンタル品	記載なし
男性利用	可
シャワー	なし
公式サイト	https://www.ma-beehive.com/

STUDIO BEEHIVEは、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、さらに屋外でのウォーキングなどさまざまなフィットネスが楽しめるスタジオです。

決まったレッスンをお得に受けることも、たくさんの種類のレッスンをポイントを消費する形で受けることもできます。

1レッスンは10人と少人数制のためインストラクターの指導も受けやすく、ケガや身体に負担をかけるリスクも少ないでしょう。

年齢層も幅広く、ヨガ以外でも身体を動かしたい方に特におすすめのスタジオです。

アプサラスヨガスタジオ｜インド政府公認の本格ヨガ

初回体験	2回：2,000円
入会金	なし
コース料金	マンスリー月4回（1ヶ月有効）： 6,000円 ※マンスリー4回目以降の追加 1,000円※ 4回チケット（2ヶ月有効）： 8,000円 5回チケット（2ヶ月有効）：9,000円 ドロップイン（ビジター利用）：2,500円
通い放題	なし
広島の店舗	広島市中区中町1−21シゲトウ中町ビル 304
レンタル品	記載なし
男性利用	可
シャワー	なし
公式サイト	https://www.apsaras-yoga.com/

アプサラスヨガスタジオは、インド政府公認インストラクターの増戸寿恵先生が運営しているヨガスタジオです。全米アライアンス500も取得しているため、レッスンのクオリティーはお墨付きと言えるでしょう。

少人数制のクラスなため、ヨガが初めての方でも安心して受けることができます。月4回で6,000円と、通いやすい価格設定もポイントです。

プライベートレッスンや、出張レッスンも行っているので（60分6,000円～）、自分のやりたいレッスンを叶えることもできるでしょう。

広島のヨガ・ホットヨガスタジオについてよくある質問

広島のヨガやホットヨガについて、よくある質問をまとめました。

各地域のおすすめスタジオもご紹介するので、参考にしてみてください。

広島の西区、南区、東区、安佐南区、安佐北区、佐伯区でおすすめのスタジオは？

広島の各地域ごとにおすすめのスタジオは、こちらです。

西区のYoga space Siddhiは、アシュタンガヨガの常温スタジオです。南区のfitness gym Vace1宇品店は総合フィットネススタジオで、女性専用のコラーゲンホットヨガスタジオがあります。

安佐南区のタチアナ・ヨガスタジオは1回1,600円で受けられる常温ヨガスタジオ、安佐北区の岩盤浴ぽかりはスーパー銭湯にある岩盤浴で、定期的にホットヨガを行っています。

佐伯区のLiNC YOGA STUDIOは、常温のヨガスタジオで、初心者から経験者までさまざまなレベルのレッスンが受けられます。

ヨガ・ホットヨガは週に何回やるのがよいですか？

ヨガ、ホットヨガ共に週に2～3回受けると身体の変化を感じやすいでしょう。

ホットヨガの場合は、温かい中で行い体力の消費も多いので、初めは無理をせず、徐々に回数を増やしていくのがおすすめです。

ヨガは、スタジオに行かずに家で練習することもできます。瞑想や呼吸、軽いストレッチなどを毎日数分行うだけでも、変化を感じやすくなるでしょう。

ホットヨガをやってはいけない人は？

ホットヨガをやってはいけない人は、このような方です。

ホットヨガは温度湿度共に高い中で行うため、身体への負担が大きい部分があります。妊娠中の場合は、体温が高くなり胎児に影響が出る可能性があるので、絶対に受けないようにしましょう。

一方で、妊活にはホットヨガは良いとされています。妊娠希望の方は、契約時に解約金が発生しないかなどを聞いておくと安心です。

その他の該当者の方は、医師に相談をしてから受けるようにしましょう。

また身体に持病が無い場合も、睡眠不足や二日酔いなどの状態で受けると、頭痛や吐き気を催すことがあるため、体調がすぐれないときは無理をしないことが大切です。

【まとめ】広島のホットヨガ・ヨガスタジオおすすめ10選！

広島にあるホットヨガスタジオおすすめ10選をご紹介しました。

広島には、個性豊かなスタジオが多くありました。

お寺でやるヨガや、プロジェクトマッピングを使ったヨガは、なかなか珍しいです。せっかくですので、自分が気に入ったスタジオで、長く続けてみましょう。

気なるスタジオは、一度体験レッスンを受けるのもおすすめ。ホットの環境が合うかどうかも確かめられるので、気軽に予約をしてみましょう。