横浜の女性専用パーソナルトレーニングジムはOUTLINE / 完全個室で一生リバウンドサポート付
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2019年11月25日
こんにちは！
アウトラインの小林です。
何か甘いもの食べたいなーって時ありますよね(>_<)
甘栗は、糖質制限にはむいていませんが、カロリーも低く食物繊維が多いので、チョコレートやドーナツよりも断然ヘルシー♪
食べるのを我慢するより、食べるものを選んで楽しくダイエットしましょう☆
