Outlineではお客様と従業員の健康と安全を最優先に新型コロナウイルス対策を徹底しております。
＞＞詳しくはこちら＜＜
2020年5月11日
町田パーソナルジム
アウトラインでございます(^_^)
先日お伝えしました
キングオブトレーニングのスクワット！
は、既に実践いただけましたでしょうか？？
これに続いて
ワイドスクワットという
内ももに効くトレーニングを
アウトライン公式YouTubeにて
ご紹介しております(^_−)−☆
スクワットができる方であれば
こちらも簡単にトライすることができるかと思いますし
効くところが変わってくるので
様々なトレーニングを取り入れるべし！！
ちなみにいつもブログを更新しているのは
この動画の私です(￣▽￣)笑
宜しかったらご覧くださいね♡
参考：女性専用パーソナルジム OUTLLINEではカウンセリングを受付中です！ 
気温の高い日が増えてきて
この状況ですので少しずつですが
お問い合わせも増えてまいりました！
ぜひ、カウンセリングへお越し下さいませ(^-^)
