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2020年2月26日

モチベーションを上げよう!

モチベーションを上げよう!

 

 

町田パーソナルジム

アウトラインでございます(^-^)

 

 

 

 

コロナの流行がすごいことになっていて

こわいですが、、、

 

 

それと共に、冬終わり?!

というくらい暖かい日が増えてきましたよね!

 

 

 

 

 

夏までに痩せたい!

良い体にしたい!

 

と思われていた方も多いのでは??

 

今年はもう準備を始めないと

夏が来るのが早そう、、、

 

 

 

 

 

 

 

でもモチベーションが上がらないよ〜

 

 

 

 

なんて方!

 

 

 

トレーナーの私でも

やる気が出ない日もあるのですが、、、笑

 

 

 

実際に私がモチベーションを上げる為にしていること

 

 

それは、理想のボディラインの

モデルさんを見ること!

 

 

 

 

 

 

 

Victoria’s Secret

通常ヴィクシーのモデルさんが

私はだいっっっすきなんです(〃ω〃)♡

 

ご存知な方も多いと思いますが

 

このブランドの専属モデルは

Angelと呼ばれていて

もうこのAngelたちのストイック具合がすごい笑

 

 

このメンタルとポジティブさ

見習いたいなあと思うばかりで、、、

 

体も細いだけではなく

程よい筋肉と女性らしいラインが

しっかり残ってるんですよね( ^ω^ )

 

オフには普通の人と同じように

ピザを食べたりスイーツを食べたり

制限するばかりじゃないんだなあ

というところもお手本のような生活!

 

 

中には2人も子供を産んでる

ママモデルもいて

もう素晴らしいです、、、

 

 

 

 

このAngelたちのSNSを私はよく見ていて

トレーニング風景も良くアップされています!

 

 

 

 

トレーニングメニューの知識もつきますし

 

既にこんなにキレイな彼女たちが

頑張ってトレーニングしてるのに

まだダメダメな私は何してるんだ!!

 

 

と、奮い立たされます、、、笑

 

 

 

 

もちろん、彼女たちと同じ体に

なれる訳ではないですが

自分の中で満足のいくボディラインに

近づけることはできますよね(^_^)

 

 

モチベーション上がりましたか??笑

 

 

 

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トレーナーも毎日

目標の為に頑張ってます!!

 

一緒に頑張ってみませんか??(^_-)

 

 

 

 

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