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2020年7月30日
こんにちは😃
女性専用パーソナルジム アウトライン池袋店です。
本日は、コンビニで手軽に買える
タンパク質が摂れるシリーズです❗️
こちらのおつまみ冷奴ですが、
暑い時期にも手軽に食べやすい
お豆腐ですので、かなりオススメですよ😄
お豆腐は、大豆イソフラボンが豊富に
摂取でき、女性には嬉しい効果が沢山
あります。
血液サラサラ、美肌効果、脂肪燃焼、
そして、女性ホルモンに似た働きが
ありますので、ホルモンバランスを
保つのにも最適ですよ😄
コンビニで何を買おうか迷ったら
タンパク質が摂れるシリーズが
オススメです❗
