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2019年12月6日
こんにちは
アウトライン池袋店でございます。
皆さんBCAAというアミノ酸はご存知でしょうか。
BCAAは、バリン ロイシン イソロイシン
という3つのアミノ酸の総称の事で
運動中に飲む事で、
集中力の上昇、運動のパフォーマンスアップ、脂肪燃焼作用のなど、とてもプラスの効果が高いアミノ酸です。
アウトラインでは、ご入会して頂くと
セッションの際にこのBCAAを飲みながら
トレーニングして頂く事が出来ます!
その他にも空腹時にも、BCAAを摂取する事により空腹感を抑える働きもあり、ダイエットの味方になってくれます。
持ち運びが出来るスティックタイプのBCAAも
ありますので、ぜひトレーナーへご相談下さいませ。
色々活用しながら、理想のボディになりましょう!