横浜の女性専用パーソナルトレーニングジムはOUTLINE / 完全個室で一生リバウンドサポート付

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Before After卒業生の皆様

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ダイエットコース

糖質を取りながら無理なく痩せれました【藤沢店】 保田様 29歳 / 164cm

横浜のパーソナルトレーニングジムのモニター様

Before After 減量値

体重

70.5kg67kg -3.5kg

体脂肪率

38%33% -5%

ウエスト

85cm79cm -6cm
フロント

Before

After

BeforeAfter

サイド

Before

After

BeforeAfter

バック

Before

After

BeforeAfter

お客様の声

12回の頻度でトレーニングの指導をしてもらいました。ひとりでスポーツジムに通って同じトレーニングを繰り返すのとは違って、前回のトレーニング等を考慮しながら、別のトレーニングを指導してくれるので、毎回筋肉痛になっていました!笑 そのため効いている感じもしましたし、トレーナーさんが隣で応援してくれたり、サポートしてくれるので、キツくても最後まで頑張れました。また、体調や食事についても親身になって相談にのってくれて、様々な提案をしてくれて、外食する場合はどんなものを選ぶのかなども教えてもらいました。まだまだダイエットは継続したいので、アウトラインで教えてもらったことを継続して頑張りたいと思います!

※結果には個人差があります。